Семья, здоровье

Оказывается, оранжевая красавица-тыква прошла через тысячелетия, побывала на столах древних народов и даже послужила... музыкальным инструментом. Но обо всем по порядку.

Актерская диета – метод быстрого снижения веса, который часто используется актерами перед съемками для достижения желаемой формы.

Вы знали, что регулярное использование скраба может улучшить текстуру кожи на 30%? А если добавить к этому массаж, то эффект будет просто поразительным.

Красивая и подтянутая фигура – заветное желание многих людей. Мы пробуем диеты, покупаем абонементы в спортзал, но часто сталкиваемся с трудностями и вскоре теряем мотивацию.

С привычками бороться трудно, но можно их переделать, чтобы появилась гармония в доме и в душе. 

Осенние овощи, фрукты, ягоды – это не только праздник для глаз, но и настоящая сокровищница для нашего организма.

Как не ошибиться при выборе арбуза и на что обратить внимание? Где покупать арбуз и как не получить отравление арбузом?

Многие из фруктов и овощей, которые так и манят с прилавков магазинов, являются не самым лучшим источником получения витаминов. Как выбирать лучшие фрукты и овощи?

Как понять, что в жизни ребенка что-то идет не так, и как помочь ему выбраться из стрессовой ситуации? 

Проводить разгрузочные дни очень полезно.

Врачи-диетологи в один голос советуют употреблять отруби в пищу. Давайте разберемся, почему?

В мякоти арбуза содержатся легкоусвояемые углеводы (фруктоза), полезные для пищеварения углеводы (клетчатка), белки, витамины С, В1, В3, РР, фолиевая кислота.

Зуб мудрости прорезается позже остальных – чаще в молодом взрослом возрасте. Третий моляр появляется самым последним и его положение бывает очень разным: он может вырасти ровно, остаться под десной или пойти под углом.

Встали с утра и почувствовали усталость, сонливость и головокружение? Продукты, богатые железом (есть таблица) возможно помогут вам.

Зачем идти к стоматологу, если ничего не болит?

По данным Всемирной организации здравоохранения в России от депрессии страдают 8 миллионов человек. 

Почему-то многие свято верят в то, что регулярные занятия спортом и курочка с овощами - основа здорового образа жизни.

Многие современные девушки, считая себя некрасивыми, опускают руки и даже не думают о том, чтобы сделать из себя красавиц.

Хронический недосып ощущают на себе почти половина россиян, при этом основная часть недосыпания приходится, конечно, на рабочие дни.

Пользователи все больше времени проводят онлайн – работа, соцсети, кино, игры… Не удивительно, что глаза испытывают огромную нагрузку. Появляется сухость, головная боль, повышенная утомляемость