Контакты редакции

г.Пермь, ул.Чернышевского, 28, офис 701

Написать нам:

Блог БСК Портал

Фото

Просыпаться в ранние часы – это маленькое приключение для тех, кто умеет видеть волшебство в простых вещах.

Фотоутро. Дорога Пермь-Ижевск

03.11.26

Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

Просыпаться в ранние часы – значит, иметь возможность замечать чудеса в повседневной жизни. Едешь по пустынной дороге Пермь-Ижевск, вокруг ни гудков, ни пробок, только тишина и покой.

Иней утром

Сегодня природа подарила укрытое инеем утро. Он так нежно лег на траву и цветы, будто художник прошелся кисточкой по каждому стебельку, создавая застывшие узоры.

Иней на поле

Интересно, что иней – уникальный процесс, при котором водяной пар из воздуха переходит в твердое состояние, минуя жидкую фазу. То есть, он образуется на объектах, которые уже успели остыть ниже точки замерзания.

Серебряный иней

Знаете, что самое любопытное? Тонкий слой инея может быть таким же прочным, как стекло. Но стоит теплу прикоснуться к кристаллам — и вся красота быстро исчезает.

Урал утро

Вот она – магия природы: немного холода, немного влаги – и на глазах рождается произведение искусства. Если вы любите природу, вставайте пораньше и наслаждайтесь шедевром, пока все остальные спят или жалуются на холодное утро.

Безмятежное утро

Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

Фото

Если все городские маршруты уже изучены вдоль и поперек, держите пять нетривиальных направлений для навигатора.

От Чертова пальца до брошенного ракетоносца: 5 локаций, ради которых стоит заправить полный бак

02.11.26

Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

Если все городские маршруты уже изучены вдоль и поперек, держите пять нетривиальных направлений для навигатора.

Собрали точки для тех, кто готов почистить память в телефоне и сорваться в путь: от суровых уральских скал до брошенного советского монстра на Каспии.

Чертов палец на Усьвинских столбах

Усьвинские столбы
  • Где: Пермский край, река Усьва
  • Зачем ехать: Увидеть 120-метровую стену известняка над рекой и отдельно стоящую 70-метровую каменную башню – тот самый Чертов палец. Без альпинистского снаряжения на него не залезть (да и не надо), но панорама со смотровых площадок столбов стоит каждого шага подъема.
  • Полезно знать: До тропы на Усьвинские столбы удобнее добираться от поселка Усьва (около пяти километров пешком вдоль берега). Надевайте обувь с цепким протектором: тропа наверх глинистая, после дождя или первых заморозков она превращается в ледяную горку.

Леса Чердыни и Красновишерска

Белый гриб
  • Где: север Пермского края
  • Зачем ехать: За чистой тайгой, тишиной и белыми грибами. Места здесь дикие, мшистые и совершенно не заезженные туристами.
  • Полезно знать: Это полноценный север: связь пропадает намертво, поэтому офлайн-карты в смартфоне обязательны. В сезон (август-сентябрь) запасайтесь мощными репеллентами от мошки, берите перекус и держите в багажнике канистру с топливом – сетевых заправок в тайге нет.

Андроновский грот

Пещера Пермский край
  • Где: Кунгурский район, Пермский край
  • Зачем ехать: Почувствовать себя спелеологом без покупки дорогой экипировки. В отличие от раскрученной Кунгурской ледяной пещеры с экскурсиями и дорожками, здесь: дикий карстовый провал и вход в грот посреди холмов.
  • Полезно знать: Ползать на животе в узкие щели не придется, но под ногами сыро и темно. Фонарик в смартфоне не спасет – нужен нормальный налобный свет и одежда, которую не жалко испачкать в глине.

Монумент «Серп и молот»

Курашим
  • Где: село Курашим, Пермский край
  • Зачем ехать: За суровым советским гигантизмом посреди уральского пейзажа. Металлическая композиция с красным флагом и символами труда установлена на вершине холма и видна с любой точки подъезда к селу.
  • Полезно знать: Отличная точка для быстрой фотоостановки по пути из Кунгура в Пермь. Заодно можно осмотреть само старинное заводское село XVIII века.

Экраноплан «Лунь»

Экраноплан Лунь
  • Где: Дагестан, побережье Каспийского моря близ Дербента
  • Зачем ехать: Увидеть единственный в мире построенный экраноплан проекта 903. Полукорабль-полусамолет весом под 400 тонн лежит прямо на песчаном пляже в парке «Патриот». Масштаб ракетных пусковых контейнеров на фюзеляже вживую впечатляет сильнее любых снимков.
  • Полезно знать: Лучшее время для съемки – раннее утро на рассвете, пока пляж не заполнили туристы с автобусов. Внутрь гиганта не пускают, но обойти его по кругу и рассмотреть детали турбин можно вплотную.

Реальные ракурсы без фильтров загружены в наш Фотоbox – открывайте, сохраняйте в закладки и выбирайте маршрут на выходные.


Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

Очень вдохновленный художник нарисовал Пермский край, и мы хотим туда немедленно.

Пермский край глазами художника: честные зарисовки о том, как выглядит отдых в Прикамье

23.10.26

Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

Очень вдохновленный художник нарисовал Пермский край, и мы хотим туда немедленно.

Если спросить любого пермяка, куда поехать на выходные, начнется: «Ну, можно на Усьву... или в Хохловку... хотя там ветрено». Мы посмотрели на пермские пейзажи и поняли: они подозрительно точно описывают типичную поездку за пределы Перми: туманы над Камой, закаты цвета вареной сгущенки и кота, который смотрит прямо в душу с немым вопросом: «А посикунчики будут?».

Как на самом деле выглядит идеальный маршрут по Прикамью.

Кама, туман и философия

Утренний туман над рекой в Пермском крае, масляная живопись

Картинка, знакомая каждому, кто хоть раз ночевал на даче в районе Сылвы или Чусовой. Время – шесть утра. Над водой висит плотный туман, лодка привязана к мосткам, а воздух бодрит так, что чай в термосе остывает прямо на глазах. Классическое уральское состояние: «вроде бы красиво, но куртку я застегну до самого подбородка».

Где поймать такой вид: окрестности поселка Сылва, берег Чусовой возле поселка Полазна. Идеальное время – раннее утро августа и сентября.

Главный на деревне

Деревенский кот на Урале, картина маслом

Приезжаешь в любой поселок за 80 километров от города, выходишь из машины размять ноги – и тут же ловишь взгляд. Местный кот сидит в кустах и оценивает: кто такие, зачем приехали и почему пакетик с сосисками еще не открыт. Игнорировать его бесполезно, проще сразу поделиться припасами.

Ветер и простор

Деревенское лето в Прикамье: девочка с овечкой на лугу, живопись маслом

Стоит вывезти детей за город, как они тут же несутся через поле наперегонки с домашними животными, потому, что впереди простор и нет заборов. Кстати, овечка для Пермского края – почти экзотика, но если уехать в сторону Барды или Куеды, на холмах вполне можно встретить настоящие отары.

Индустриальный пейзаж и закатные поля

Закатное пшеничное поле и трактор в Кишертском районе, арт

Урал – это не только скалы и заводы, это еще и золотые поля под Кунгуром. Трактор на закате выглядит настолько кинематографично, будто режиссер «Интерстеллара» решил снять сиквел про уборку урожая в соседнем Кишертском районе.

Локация: трасса Пермь – Кунгур, поля возле Усть-Кишерти.

Запоминайте рецепт честной перезагрузки: термос с чабрецом, непромокаемая обувь, билет до ближайшей станции или бак бензина – и вперед, искать свои туманы. Ну а для реальных поездок на выходные держите готовые маршруты по краю – без слонов, зато с проверенными точками и понятной дорогой.

Всю серию я нарисовала сама. Оксана (•‿•)

А что, если бы на Урале водились слоны? (бонус-фантазия)

Слоны в пермском сосновом бору под Краснокамском, фантазийный пейзаж

Тут еще откуда-то взялись горы размером с Эверест и натуральная африканская саванна с раскидистыми деревьями. Представьте, стадо слонов, невозмутимо шагающее по сосновому бору где-нибудь под Краснокамском и задумчиво жующее уральскую рябину на фоне заката.

Вся фантазия в ваших головах: пока ученые спорят о глобальном потеплении, мы уже морально готовы встречать сафари-туры по дороге на Гайву.

Цветочное поле на рассвете в Пермском крае
Домик у реки
Осенний туман у воды и одинокая скамья под старым деревом, масляная живопись

Начало нашего арт-проекта смотрите здесь: выпуск «Природа полна чудес».


Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

Промолчать – значит проиграть, струсить или признать чужую правоту. На самом деле вовремя взятая пауза – самый холодный и расчетливый прием в коммуникации.

Как не разругаться в хлам, когда внутри всё кипит: инструкция по самообладанию

22.10.26

Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

Знакомая картина: сосед перегородил выезд со двора на Парковом, на перекрестке Ленина и Куйбышева кто-то подрезал на мигающий желтый, а в домовом чате многоэтажки на Садовом развернулась священная битва за установку шлагбаума. Пульс подскакивает, челюсти сжимаются, и в голове крутится ядовитый ответ. Еще секунда – и начнется скандал с взаимными претензиями.

Промолчать – значит проиграть, струсить или признать чужую правоту. На самом деле вовремя взятая пауза – самый холодный и расчетливый прием в коммуникации.

Почему мозг в гневе тупеет за секунды, как работает спасительное правило братьев Стругацких и как выходить из бытовых перепалок без потерь для нервной системы.

Что происходит в голове, когда вас накрывает

Когда спор выходит из берегов, включается древнейшая миндалина мозга (амигдала). Она не умеет вести светские беседы: для нее крик в комментариях или подрезавшая вас машина на шоссе Космонавтов, как нападение пещерного медведя.

В кровь выбрасывается адреналин, а префронтальная кора (отдел, отвечающий за логику, такт и здравый смысл) отключается. Наступает то, что нейробиологи называют «эмоциональным захватом»:

  1. Вы физически не способны слышать аргументы собеседника.
  2. Ваша единственная цель – уничтожить оппонента словом, даже если через пять минут будет мучительно стыдно.
  3. Оппонент находится в точно таком же состоянии.

Попытка «доказать свою правоту» в таком состоянии – чистый слив ресурса. Вы не договариваетесь, а бросаете друг в друга камни.

4 бытовые ситуации, где молчание спасает от катастрофы

1. Бойня в домовом чате

  • Ситуация: Кто-то выставил пакет с мусором у лифта или припарковался на газоне. Чат бурлит, летят угрозы участковым и переходы на личности.
  • Ошибка: Включиться в перепалку капслоком, пытаясь на эмоциях доказать свою правоту и поставить оппонента на место.
  • Что делать: Полный цифровой детокс на 20 минут. Если вопрос требует решения, пишите только факты и только по регламенту: фото, время, обращение к старшему по дому или в УК. Эмоции в тексте лишь раздувают пожар.

2. Спор на семейном застолье

  • Ситуация: За чаем с шанежками дальний родственник внезапно заводит спор на острую тему – от политики и религии до того, как вам «правильно» воспитывать детей.
  • Ошибка: Вступать в бой с фактами, ссылками на источники и пеной у рта. Вы никого не переубедите, но испортите вечер всем присутствующим.
  • Прием «Федя, ты прав»: Вспомните гениальную формулу Стругацких из «Сказки о тройке». Когда герой понял, сколько сил уйдет на объяснение элементарных понятий, он сказал: «Вы совершенно правы, Федя». Кивните, переведите взгляд на пирог и смените тему: «Дядь Юр, грибы в этом году знатные собрали, где брали?». Спор сдуется сам.

3. Наезд в очереди или транспорте

  • Ситуация: В утреннем автобусе вам наступили на ногу и в ответ на замечание еще и нахамили.
  • Ошибка: Ответить в той же тональности. Хам только этого и ждет: он ищет, куда сбросить внутреннее напряжение.
  • Что делать: Ледяной, нейтральный взгляд прямо в переносицу и трехсекундное молчание. Когда агрессор не встречает встречной волны истерики, его запал ломается. Холодная вежливость («Будьте добры, сделайте шаг назад») ставит стену эффективнее отборной брани.

4. Взбучка на работе

  • Ситуация: Руководитель на планерке срывается на эмоции и критикует весь отдел.
  • Ошибка: Начать перебивать, оправдываться и сыпать техническими отговорками прямо под горячую руку.
  • Что делать: Выслушать до конца с блокнотом в руках. Пауза лишает начальника повода для эскалации. Ответ дается только тогда, когда голос оппонента выровнялся: «Я записал замечания. Давайте через полчаса я принесу новые данные по исправлениям».

Инструкция: как вовремя взять паузу

Чтобы не наломать дров, держите в голове три прикладных правила:

  • Правило пяти вдохов (техника задержки). От импульса «сказать гадость» до нажатия кнопки «Отправить» или выдоха слов должно пройти 5-7 секунд. Сделайте глубокий вдох животом, медленный выдох через зубы. За эти секунды кровь успевает вернуться к коре головного мозга.
  • Вопрос на миллион: «И чё?». Спросите себя: если я сейчас докажу ему, что он идиот, что изменится через неделю? Я получу премию? Сосед станет аккуратнее? Если ответ «ничего, кроме испорченных нервов», закрывайте рот.
  • Физический разрыв контакта. Если чувствуете, что планка падает – выходите из комнаты. Налейте стакан воды, помойте руки холодной водой, выйдите на балкон. Смена картинки сбивает адреналиновый раж.

Главное правило: не мохать

Истина в споре рождается редко. Чаще там рождается головная боль и бан в домовом чате. Поэтому лучший выход из перепалки – не пытаться перекричать или мохать (не зевать и не медлить), а сразу нажать на внутренний тормоз.

В Пермском крае с этим исторически проще: челюсти лишний раз не разжимаем, слова бережем. Достаточно пятисекундной паузы и одного невозмутимого «дак чё», чтобы самый яростный спорщик сдулся и пошел пить чай.

А чтобы вовремя понять, когда собеседник готов «закуситься» или начал «уросить», держите под рукой наш словарь пермских выражений, где собраны слова по степени накала страстей.


Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

Сейчас мы гуляем по земле, по которой более двух тысяч лет назад ходили наши предки.

Экотропа «Большая сосновая» в Верхней Курье: древние тайны и сохатые соседи

21.10.26

Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

Если хочется сбежать от городской суеты, подышать свежим воздухом и почувствовать под ногами настоящую историю – вам сюда. Земли Верхней Курьи хранят следы людей, живших здесь около четырех тысяч лет назад. В 1930-х годах при подготовке к строительству Камской ГЭС археологи наткнулись на 1-й линии на стоянку древнего человека.

Лесная тропа среди высоких сосен и осенних деревьев на экотропе «Большая сосновая» в Верхней Курье, Пермь

Позже, в XIX веке, на границе нынешних Верхней Курьи и Гайвы появились рудники, а к концу XIX столетия глухие места облюбовали дачники – учителя, торговцы и мелкие чиновники, которым земля в соседней Нижней Курье была не по карману. Добирались романтично: на лодках и пароходах купца Ветошкина.

«Большая сосновая»: маршрут для перезагрузки

Сосновый бор Верхняя курья

Сегодня эта природная зона – настоящий оазис тишины. На территории соснового бора проложена современная экотропа «Большая сосновая». Как и знаменитые Черняевский лес или Липовая гора в Перми, Верхняя Курья стала точкой притяжения для всех, кто ценит отдых на свежем воздухе: здесь комфортно и бегать, и гулять всей семьей.

Деревянный пенёк с удивлёнными глазами среди сосновой хвои на экотропе «Большая сосновая» в Верхней Курье, Пермь

Для отдыхающих оборудовали пикниковые точки, детскую и спортивную площадки. По пути вас ждут забавные деревянные арт-объекты вроде пенька с удивленными глазами, который стал неофициальным фотогеничным хранителем тропы.

  • Протяженность: около 4,5-4,6 км
  • Маршрут: кольцевой
  • Рекомендуемое время: 3-4 часа
  • Количество тематических остановок: 9

Интересный факт

Знаете ли вы, почему воздух в сосновом бору считается особенно чистым? Хвоя выделяет фитонциды – природные летучие вещества, некоторые из которых обладают антимикробными свойствами. Но и это не все: сосновый бор настолько живой и дикий, что здесь можно встретить настоящего хозяина уральских лесов – лося. Местные жители говорят, что лесные великаны выходят прямо к дорожкам на рассвете. Нам в этот раз рогатые не показались, но кто знает – вдруг повезет именно вам?

Где находится. Вход на экотропу п. Верхняя Курья

Многочисленные древесные грибы, растущие ярусами на старом поваленном стволе в лесу Верхней Курьи

Надевайте удобную обувь, берите чай с чабрецом и готовьтесь пару часов делать вид, что понедельника не существует, а вы осознанный лесной эльф, которому жизненно необходимо обнять сосну и проверить, не перемигивается ли с вами деревянный пенек. Или просто посидите на скамейке с умным видом и бутербродом с колбасой. Тоже уважительная причина.


Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

Почему мы годами ходим по одним и тем же тротуарам в режиме энергосбережения и как четыре километра по осенним скверам заменяют сеанс у психолога. Личный опыт.

Осенняя Пермь: 4 километра пешком вместо привычного маршрута. Фоторепортаж

19.10.26

Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

Почему мы годами ходим по одним и тем же тротуарам в режиме энергосбережения и как четыре километра по осенним скверам заменяют сеанс у психолога. Личный опыт.

Вид на Каму и ротонду на набережной Перми солнечным осенним днем

Та самая ротонда над Камой и осеннее солнце. Здесь точно стоит пройти лишнюю пару километров пешком по Набережной Перми.

Когда переезжаешь на новое место, поначалу все интригует: новые фасады, незнакомые перекрестки, чужие голоса. Кажется, что город полон удивительных историй, а ты вот-вот встроишься в его ритм. Проходит полгода, романтический флер улетучивается, и маршрут становится банальным: дом – работа – супермаркет – остановка.

Свято-Троицкий собор в перспективе городской улицы Перми

Пермские контрасты на улице Монастырской. Золотые купола храма в окружении современной застройки

Мы надеваем наушники, опускаем глаза и просто переносим себя из точки А в точку Б, не замечая ничего вокруг. Город превращается в размытый серый фон за окном автобуса.

Но стоит однажды сломать привычный сценарий, например, пойти пешком через тихие кварталы и скверы Перми, – как восприятие моментально перезагружается. Особенно осенью, когда низкое солнце пробивает кроны деревьев, а улицы обретают необычную фактуру.

4 километра по Перми: что происходит, пока вы идете другим маршрутом

Пешеходная аллея и фотовыставка на улице Крупской в Мотовилихинском районе Перми осенью

Мотовилиха, аллея на Крупской. Уличная выставка, вечернее солнце и обычная жизнь спального района, которую не увидишь из окна трамвая.

  • Дневная норма за один выход. Исследования показывают, что человек за обычную прогулку в городе проходит от 3 до 5 км: примерно 7 000 шагов, что уже почти дневная норма активности.
  • Городские детали. В крупных городах на каждом квадратном километре может находиться до 200 уличных табличек и знаков. Человек, шагающий по заученному рабочему маршруту, фиксирует взглядом не более 10% из них: мозг включает режим энергосбережения и игнорирует окружение.
  • Эмоциональный спидометр. Средняя скорость пешехода составляет около 5 км/ч. При этом темп напрямую привязан к психологическому состоянию: подавленный или расстроенный человек замедляется в среднем на 20%, а воодушевленный ускоряется на 10%.
  • Профилактика старения мозга. Мозг практически отключает активное запоминание на заученных до автоматизма дорогах. Напротив, попадание в незнакомые переулки стимулирует нейропластичность, улучшает пространственную память и помогает снизить уровень кортизола.
Современная круглая ротонда в сквере имени Юрия Гагарина в Перми осенним вечером

Сквер имени Юрия Гагарина: геометрия металла и осенний свет на бульваре.

Пермь занимает почти 800 км², но мы умудряемся годами ходить по одной заученной траектории. Спрячьте телефон в карман и пропустите привычный автобус. В закатном свете осенние улицы окажутся куда теплее и интереснее, чем за пыльным стеклом автобуса.

Декоративная капуста брассика на осенней городской клумбе в Перми

Осенние клумбы Перми: пока деревья облетают, декоративная капуста только набирает сочный цвет.

Осенний вечер в Мотовилихе

Длинные тени, яркие осенние клумбы и пустые лавочки под окнами кирпичных пятиэтажек. Городская среда Мотовилихи на старом зеленом бульваре.

Мурал с девушкой в традиционном народном костюме на торце жилого дома в Перми

Огромный мурал на торце девятиэтажки. Народные мотивы посреди панельной застройки. Пермские дворы умеют удивлять.

Девушка отдыхает на деревянной лавочке под золотой ивой в сквере имени Юрия Гагарина в Перми

Осенний отдых в сквере имени Гагарина: уютный уголок под золотой ивой.

Закат в сквере имени Юрия Гагарина с современными ротондами и высотными домами в Перми

Предзакатный свет в сквере Гагарина: солнце садится за кроны деревьев, заливая площадь теплым золотом.

Оранжевый закат со световым столбом над многоэтажками спального района Перми

Пермский закат над типовыми панельками. Небо цвета охры, тени прохожих и десять минут вечера, когда обычный спальный район выглядит как кадр из фильма.

Смотровая площадка на экотропе в долине реки Егошихи в Перми ночью

Ночная экотропа в долине Егошихи. Пара минут спуска от городских улиц – и попадаешь в тишину лога с теплым светом фонарей и футуристичными круглыми скамейками.


Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

Видео

Мы выехали из Перми около пяти утра: термометр в машине показывал бодрые +4 °C, а за лобовым стеклом стелилась серая полудрема. Планировали пораньше добраться до своего любимого места на реке, но уже через полчаса трасса попросту растворилась.

Туман в Пермском крае: как рождается утренняя красота и чем она опасна

12.10.26

Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

Поймали тот самый момент, когда осенний туман оседает росой на прибрежных травах. Наша поездка к реке Косьва в Пермском крае до того, как взошло солнце.

Мы выехали из Перми около пяти утра: термометр в машине показывал бодрые +4 °C, а за лобовым стеклом стелилась серая полудрема. Планировали пораньше добраться до своего любимого места на реке, но уже через полчаса трасса попросту растворилась.

Сначала по низинам поползли легкие белые клочья, а вскоре нас накрыло плотным «молоком».

Ближний свет едва высвечивал асфальт, стоило переключиться на дальний, как становилось только хуже: перед глазами вспыхивал слепящий световой щит.

Машины впереди сбрасывали скорость до 30 км/ч и крались на аварийках, появляясь из ниоткуда буквально в десяти метрах. Обычное осеннее утро на пермских трассах: пара поворотов – и дорога превратилась в декорацию к фильму «Мгла».

Когда мы наконец свернули с асфальта на грунтовую дорогу, заглушили мотор на берегу, возникло странное чувство – будто у всего мира разом выключили звук. Ни шелеста, ни птиц. Только ледяной воздух с терпким запахом мокрой травы и стылой речной воды.

При какой температуре появляется туман?

туман пермский край

В сводках погоды предупреждение о тумане часто возникает неожиданно, хотя физика этого явления вполне предсказуема:

  • «Точка росы». Для тумана нет фиксированной отметки на термометре: он может опуститься и при комфортных +18 °C теплым августовским вечером, и при суровых −25 °C зимой над незамерзающей полыньей Камы. Одно из главных условий – воздух должен остыть до температуры точки росы, при которой относительная влажность достигает предельных 100%.
  • Идеальный коридор. Плотные осенние туманы в Пермском крае нередко формируются в диапазоне от 0 до +8 °C. За ночь земля стремительно отдает тепло, а остывший приземный слой воздуха теряет способность удерживать влагу в виде невидимого пара и буквально «выжимает» ее наружу.
  • Зимний феномен (ледяной туман). В сильные морозы, особенно ниже −30 °C, в воздухе могут образовываться мельчайшие ледяные кристаллы. Они превращаются в парящие ледяные иглы, которые вспыхивают в свете уличных фонарей и создают эффект сияющего гало.

Почему образуется туман?

Плотный утренний туман над рекой Косьвой в Пермском крае и солнце, пробивающееся сквозь дымку

Если отбросить сложные метеорологические формулы, туман – это самое обыкновенное облако, которое опустилось к самой земле и легло нам на плечи.

Физика здесь предельно простая: чем теплее воздух, тем больше водяного пара может в нем находиться до насыщения. При охлаждении избыток пара превращается в мельчайшие капли воды.

Представьте себе обычную губку. Пока воздух теплый, эта губка огромная, как банная, и может спокойно удерживать в себе литры невидимой воды. Но стоит температуре ночью упасть, как невидимая рука сжимает ее до размеров спичечного коробка. Лишней влаге некуда деваться -– и она выходит наружу в виде миллиардов парящих микрокапель диаметром всего от 2 до 50 микрон.

В Прикамье для этого сложились идеальные условия. Сложный рельеф с холмами, сырыми логами и сотнями речных долин превращают территорию края в естественную ловушку для тяжелого остывшего воздуха.

Когда стоишь на краю обрыва и смотришь, как молочные реки укутывают бесконечные лесные увалы, понимаешь: дикая природа Пермского края прячет в этих туманных логах куда больше тайн, чем кажется из окна теплой машины.

Почему утром туман становится гуще?

Природа Урала Пермский край

Казалось бы, глухой ночью должно быть темнее и холоднее, но осенний туман нередко достигает наибольшей плотности именно перед рассветом.

Дело в том, что земля остывает медленно. Всю ночь она непрерывно отдает накопленное за день тепло в остывающий атмосферный воздух, достигая температурного минимума как раз к моменту, когда первые солнечные лучи едва касаются горизонта.

К рассвету приземный воздух остывает до точки росы, а в речных долинах скапливается холодный влажный воздух. В логах и низинах разливаются настоящие «молочные реки»: пока вершины береговых сосен и верхушки скал купаются в чистом утреннем солнце, само русло внизу остается затоплено белой пеной.

Именно такую картину мы и застали, когда вышли к берегу реки Косьва.

Паутина в алмазах и мокрые джинсы

паутина утренние туманы

Пока смотришь из теплого салона машины, туман кажется обманчиво невесомым и сухим. Но стоило нам сделать буквально десяток шагов по прибрежной траве, как романтика мгновенно столкнулась с реальностью: кроссовки захлюпали, а джинсы ниже колен моментально налились ледяной тяжестью, будто мы только что переходили реку вброд.

Зато у кромки кустарника мы застыли на месте. В обычный день паутину среди сухих веток даже и не заметили бы. Сейчас каждая тонкая нить превратилась в ожерелье: идеально круглые капли росы тяжело провисали под собственным весом, вспыхивая алмазными искрами в первых косых лучах солнца.

В такие секунды даже остывающий кофе из походного термоса кажется лучшим напитком на свете. Вокруг стояла невероятная тишина – казалось, туман поглотил даже самые слабые шорохи, оставив нас наедине с природой и ощущением абсолютного счастья.

Как туман влияет на здоровье и почему тяжело дышать?

Капли утренней росы на паутине во время тумана на берегу реки Косьвы в Пермском крае

Для фотографа туман – подарок, а вот для нашего организма – неожиданный стресс-тест. Стоит провести в сыром молоке полчаса, как в горле начинает першить, а вдох дается с усилием:

  • Ловушка для смога и выхлопов. Чистый лесной туман не представляет опасности для здорового человека. Но в городе и низинах возле промзон микрокапли воды работают как губка: они притягивают частицы сажи, несгоревшие выхлопы и диоксид серы. Вместо природной свежести получается влажная смесь загрязняющих веществ, способная раздражать дыхательные пути.
  • Удар по дыхательным путям. Сам по себе влажный воздух не затрудняет газообмен в легких. Однако холодный туман, особенно загрязненный выхлопами и промышленными выбросами, может раздражать дыхательные пути и провоцировать одышку у чувствительных людей.
  • Сосудистые качели. Туманное утро нередко встречает промозглым холодом, от которого хочется глубже спрятать руки в карманы. На холоде сосуды сужаются, артериальное давление может повышаться, а сердцу приходится работать с большей нагрузкой. Особенно это чувствуют люди с гипертонией и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Причина не в самом тумане, а в холоде, который часто приходит вместе с ним.

Совет: если утро выдалось туманным в черте города или рядом с оживленной трассой, лучше отменить утреннюю пробежку. Интенсивную тренировку на улице стоит перенести на вторую половину дня, когда солнце разгонит взвесь и воздух окончательно просохнет.

Солнце над Косьвой: как исчезает утренний туман

Река Косьва в Пермском крае солнечным утром, когда над водой рассеивается последний туман

Только ближе к десяти утра глухой туман стал сдавать позиции. Солнце наконец поднялось и пригрело поляну: плотная белая пелена начала таять прямо на глазах, клочьями уползая по каменистым склонам вверх, к самым макушкам берез и сосен.

Буквально за полчаса от утренней промозглости не осталось и следа. Джинсы быстро просохли на ветру, Косьва вспыхнула чистым темным зеркалом, а вокруг проявился резкий, по-настоящему сочный осенний пейзаж.

Природа Урала Пермский край

На трассе туман – коварный и опасный попутчик, держащий в постоянном напряжении. Но если вырваться из дорожного потока и встретить рассвет на безлюдном уральском берегу, понимаешь простую вещь: такая звенящая тишина с лихвой окупает и подъем затемно, и промокшие насквозь кроссовки.


Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

Фото

В Перми больше миллиона жителей. Но если выйти на улицу Ленина или эспланаду около девяти вечера, в это верится с трудом.

Архитектура бегства: куда исчезают пермяки ровно в 21:00?

07.10.26

Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

В Перми больше миллиона жителей. Но если выйти на улицу Ленина или эспланаду около девяти вечера, в это верится с трудом.

Огромные, залитые ярким светом пространства. Монументальный стеклянный фасад, светящийся в темноте медведь, строгое здание краевого парламента, ровные ленты фонарей вдоль пустых перекрестков. Дорогой, парадный, отлично подсвеченный мегаполис – и гулкая, почти кинематографичная пустота.

Куда же делись все люди? Почему город, который еще в шесть вечера стоял в глухих пробках на Компросе и Попова, в девять превращается в декорацию к фильму про внезапную эвакуацию?

Почему центр Перми пустеет первым

Часы обратного отсчёта до 300-летия Перми в сквере Татищева ночью

Пятиметровый арт-объект – часы в сквере Татищева: ночной кадр одного из самых необычных городских объектов Перми без прохожих.

Секрет внезапной тишины заложен в самой географии Перми. Мы самый растянутый город Урала – 70 километров вдоль Камы, разрезанных лесами, логами и реками.

Исторический центр давно стал местом работы, а не спальным районом: жилых домов здесь в разы меньше, чем ведомств, банков и бизнес-центров. С самого утра сюда стекаются сотни тысяч людей – сотрудники компаний, студенты, чиновники и все, кому нужно решить десяток дел в одном месте. Жизнь бурлит, припарковаться негде, на перекрестках тесно.

Здание Лукойл с архитектурной подсветкой на улице Ленина в Перми

Центральный офис нефтяников задает тон деловому кварталу: холодное стекло, металл и геометрия света.

Но после шести вечера город резко меняет направление.

Люди штурмуют автобусы на эспланаде, встают в привычные пробки на выезд и разъезжаются по своим автономным мирам: в Закамск, на Гайву, в Мотовилиху или на Садовый.

К девяти вечера центральная часть города остается один на один со своей гигантской архитектурой.

Заводской код и северный уют

Светящаяся инсталляция медведя на эспланаде в Перми

Символ с герба Перми превратился в световой арт-объект эспланады.

Есть и другой фактор – сугубо пермский ритм жизни.

Пермь в душе остается рабочим городом: когда половина жителей Перми встает по будильнику в семь утра, гулять допоздна по улицам просто некогда.

Плюс уральская погода: днем еще можно потерпеть, но к вечеру температура легко падает градусов на пять-десять. По ветреной эспланаде в такой холод долго не погуляешь – ноги сами несут домой, к горячему чаю и горячим батареям. После девяти вечера жизнь в Перми прячется за домашними окнами от Закамска до Вышки.

Магия пустого города

Панорама пермской эспланады и огни вечернего города

Пермский масштаб: огромное пространство эспланады между улицами Ленина и Петропавловской – главная площадка для крупных городских праздников и фестивалей.

Дневная Пермь – это про дела, пробки и бег с препятствиями. Ближе к полуночи центр принадлежит только фонарям, подсветке зданий и редким полуночникам.

В этой тишине город кажется огромным, спокойным и непривычно просторным. Если решите выбраться на ночную фотоохоту за красивыми кадрами, главное – одеться потеплее.

Здание Законодательного собрания Пермского края с ночной иллюминацией
Административное здание на улице Ленина в Перми

Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

В какой-то момент между тридцатью пятью и сорока годами в разговорах за чашкой кофе появляется новая, почти интеллигентная привычка – с легкой иронией списывать собственную несобранность на дату в паспорте.

«Просто устал» или сигнал SOS? Главная ловушка после 35 лет, в которую попадают почти все

02.10.26

Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

В какой-то момент между тридцатью пятью и сорока годами в разговорах за чашкой кофе появляется новая, почти интеллигентная привычка – с легкой иронией списывать собственную несобранность на дату в паспорте.

Заболела поясница от долгого сидения за рабочим столом? Года берут свое. В субботу утром нет сил встать с постели? Ну что поделать, юность позади. К сорока годам это полушутливое смирение становится удобным укрытием: кажется, что вялость, отсутствие запала и тусклый взгляд – естественный налог на жизненный опыт.

Но это иллюзия, и довольно опасная. В 35-45 лет организм находится на пике зрелости: нервная система устойчива, мышление отточено, а ресурсы достаточны для любых задач. Однако именно в этот период многие добровольно соглашаются на режим энергосбережения, путая нормальное взросление с системным сбоем.

Туман в голове: почему дело не в годах

Человеческое тело действительно меняет ритм. Ему требуется чуть больше времени на восстановление, оно острее реагирует на дефицит сна и хуже прощает ночные перекусы. Это естественная перестройка, которая учит разборчивости: вместо случайных компаний выбираешь близких людей, вместо ночных марафонов – полноценный сон.

Проблема начинается там, где исчезает сам вкус к происходящему.

Выгорание и маскированная депрессия приходят незаметно: через раздражение от телефонных звонков и глухое равнодушие к проектам, которые еще год назад зажигали азартом.

Человек продолжает исправно ходить на работу, оплачивать счета и улыбаться коллегам, но внутри него будто выкрутили яркость на минимум. Зачастую за этим стоят нарушенный баланс нейромедиаторов, скрытые дефициты микроэлементов или накопившаяся эмоциональная перегрузка, требующие внимания терапевта или психотерапевта, а не покорного вздоха.

Городская терапия: как прогулки перезагружают мозг

Вид со смотровой площадки экотропы на реку Егошиху в Перми осенью

Экотропа в Перми на реке Егошихе: деревянные настилы, перепады рельефа и тишина. Отличная городская локация для тех, кто хочет сбросить накопившуюся усталость и пройти свои 5000 шагов на свежем воздухе.

Когда голова забита рутиной, а эмоциональный фон падает до нуля, бессмысленно требовать от себя вдохновения волевым усилием. Мозг не включится по приказу – ему нужно помочь через тело.

Самый доступный способ выйти из вязкого состояния – убрать гаджеты и просто пойти гулять. При размеренной ходьбе дыхание выравнивается, мышечные спазмы уходят, а фокус внимания смещается на мир вокруг – фасады домов, шелест листвы, перепады рельефа.

Для такой перезагрузки отлично подходит город Пермь с его зелеными логами и пешеходными переходами через малые реки. Идеальный сценарий выходного дня – пешеходный маршрут от Разгуляя до Бульвара Гагарина: исторические кварталы, мосты через Егошиху, открытые панорамы и естественные подъемы, которые мягко включают мышцы и возвращают тонус.

Всего час такой прогулки выветривает из мыслей офисный смог надежнее любого разговора с самим собой.

Три ориентира, чтобы не сдавать позиции

  • Не оправдывайте равнодушие годами. Если мир вокруг потерял цвет, а привычные радости перестали откликаться, не ждите, пока пройдет само. Проверьте базовые показатели здоровья, уровень ферритина и витамина D, обратитесь за профессиональной консультацией.
  • Не миритесь с плохим самочувствием. Боль в спине, затекшая шея и плохой сон поправимы. Обычно достаточно наладить режим, добавить легкую разминку и вовремя посоветоваться с врачом.
  • Возвращайте себе движение. 40 минут прогулки в день прочищают голову и бодрят тело лучше любых добавок.

Возраст не отнимает легкость и остроту чувств – их съедает привычка мириться с серостью. А чтобы вернуть краскам яркость, достаточно просто выйти за порог.


Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

Фото

Будильник звенит, рука тянется к телефону, а в голове уже крутится список из сорока задач на день. Глаза еще толком не открылись, но уровень тревоги подскакивает до потолка.

Утро начинается не с кофе: как 20 минут ходьбы спасают от выгорания и тумана в голове

30.09.26

Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

Будильник звенит, рука тянется к телефону, а в голове уже крутится список из сорока задач на день. Глаза еще толком не открылись, но уровень тревоги подскакивает до потолка. Знакомое состояние «проснулся – уже устал» обычно пытаются лечить двойным эспрессо, но через час накрывает еще сильнее.

Есть способ разорвать этот замкнутый круг без абонементов в спортзал и подъемов в пять утра ради подвигов. Достаточно выйти на улицу. Разбираемся, чем полезны прогулки с утра и почему это лучшая инвестиция в свое самочувствие.

Что дает утренняя ходьба: перезагрузка вместо стресса

Утренняя прогулка в осеннем лесу Перми

Когда вы просыпаетесь в закрытой комнате и сразу смотрите в экран, мозг не понимает, что наступило утро. Ходьба на свежем воздухе перенастраивает работу нервной системы:

  • Убирает утренний «туман». Естественный дневной свет – главный сигнал для мозга, что пора прекратить выработку мелатонина (гормона сна). На свежем воздухе взгляд постоянно переключается и голова становится ясной гораздо быстрее, чем от кофеина.
  • Сжигает лишний кортизол. Если день начинается со стресса, мышцам нужно сбросить напряжение. Ритмичный шаг нормализует пульс и давление, снижая уровень фоновой тревоги еще до первого рабочего созвона.
  • Дарит законные полчаса тишины. Это единственное время за день, когда от вас никому ничего не нужно. Город еще спит, рабочие чаты молчат. Можно включить подкаст, любимую музыку или просто наслаждаться утренней прогулкой в тишине.

Что будет, если каждое утро ходить пешком?

Если сделать утренний маршрут ежедневной привычкой, организм быстро отвечает накопительным эффектом:

  1. Не будет клонить в сон в дневное время. Регулярная аэробная нагрузка улучшает чувствительность клеток к инсулину и нормализует уровень глюкозы – вас перестанет клонить в сон в 2 часа дня.
  2. Укрепится сердечно-сосудистая система. Ежедневные 20-30 минут ходьбы тренируют сердечную мышцу без ударной нагрузки на суставы и позвоночник, которая часто бывает при беге.
  3. Наладится сон вечером. Запуская циркадные ритмы утренним светом, вы помогаете организму вовремя вырабатывать мелатонин к ночи – засыпать станет ощутимо легче.

А еще утро дарит то, чего никогда не увидите днем: капли росы на траве и листьях. В лучах утреннего солнца они вспыхивают крошечными искрами. Приятная деталь, ради которой точно стоит выйти из дома пораньше.

Роса на листьях
Крупные капли росы на листьях осенью

Как внедрить привычку без насилия над собой

Главная ошибка – превратить выход на улицу в очередную изнуряющую обязанность.

  • Не ждите идеального настроения. Наденьте удобную обувь, одежду по погоде, выпейте стакан теплой воды и перешагните порог.
  • Не гонитесь за рекордами. Оптимальное время – от 20 до 40 минут в спокойном темпе.
  • Завтракайте после. Если организм еще спит, не заставляйте себя есть через силу. Легкая прогулка мягко запустит пищеварение, и здоровый аппетит появится сам.

Чек-лист: с чего начать завтра утром

Сохраните себе простую схему, чтобы не искать отговорки спросонья:

  1. Приготовьте одежду и обувь с вечера. Положите удобные вещи на видное место, чтобы утром не тратить силы на выбор.
  2. Заведите будильник на 20-25 минут раньше. Этого времени достаточно, чтобы пройтись вокруг квартала или через ближайший сквер.
  3. Выпейте стакан теплой воды. Это поможет мягко запустить желудочно-кишечный тракт и восполнить баланс влаги.
  4. Оставьте телефон в кармане. Не открывайте мессенджеры и рабочую почту на ходу – дайте глазам отдохнуть, а мыслям собраться без информационного шума.

4 места в Перми, где приятно пройтись до начала суеты

Маршрут имеет значение: дышать выхлопными газами у трассы не добавит бодрости. Выбирайте зеленые точки:

  • Черняевский лес (Балатово): свежий хвойный воздух, плотные грунтовые дорожки и тишина среди вековых сосен.
  • Набережная Перми: открытый горизонт, бодрящий речной ветер и панорамный вид на рассвет.
  • Экопарк «Липовая гора»: природный массив для тех, кто любит лесные тропы и уединение в черте города.
  • Скверы и экотропы в Перми (Бульвар Советской Армии, сквер им. Дзержинского): идеальный вариант на 15-20 минут, чтобы перевести дух перед входом в офис.

В каждом районе Перми или другого города обязательно найдется зеленый уголок природы – будь то тихий тенистый двор, школьный стадион с березами по периметру или благоустроенная аллея между домами. Вам не обязательно тратить время на дорогу в центр или ехать на другой конец города: чтобы размяться и вдохнуть свежий воздух, достаточно свернуть на привычную тропинку в шаге от подъезда.

А как начинается ваше привычное утро – с просмотра ленты новостей за чашкой кофе или удается выкроить время на прогулку? Делитесь в комментариях своими любимыми утренними маршрутами и уголками в Перми в наших соцсетях.


Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

ФотоВидео

На часах 01:00 – официальное время для прогулок интровертов и любителей личного пространства.

Ночная Пермь: город огней и свободных лавочек


Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

На часах 01:00 – официальное время для прогулок интровертов и любителей личного пространства. Время, когда город предстает во всей красе своего ночного великолепия.

Вы когда-нибудь мечтали о личной лавочке? Или о качелях без очереди из детей и их родителей? Ваше время пришло. Устраивайте ночные посиделки, читайте книгу или просто смотрите на звезды – никто не помешает вашему уединению.

Пермь ТЮЗ

А как насчет кофе без очереди? Ночью бариста только и ждет, чтобы сделать вам кофе с любовью и не спеша.

Пермь сияет огнями, словно новогодняя елка, забывшая, что на дворе начало осени.

Пермь ночью

Если днем не успели насладиться городом (работа, дела, да и вообще жизнь), то ночь – ваше время. Приходите на ночную прогулку. Кто знает, какие открытия вы сделаете в это время суток и увидите то, что не замечали днем.

Кажется, что Пермь принадлежит только вам.

У таких прогулок есть побочный эффект: начинаешь замечать места, мимо которых раньше проходил совершенно спокойно. Необычный дом, памятник, спуск к Каме – и вдруг хочется понять, что это такое и почему здесь находится. На этот случай мы собрали маршрут по Перми с главными достопримечательностями, расстояниями и идеями для прогулки на один-два дня.

Пермь архитектура

Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

Фото

Есть простой способ немного разгрузить голову – смотреть не в экран, а вдаль.

ПриродаПолнаЧудес. Профессиональные работы

10.09.26

Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

Есть простой способ немного разгрузить голову – смотреть не в экран, а вдаль.

Когда взгляд постоянно держится на близком расстоянии, а внимание прыгает между сообщениями, вкладками и делами, мы почти перестаём замечать пространство вокруг.

На природе все устроено иначе: взгляд цепляется за горизонт, свет, движение облаков, смену оттенков. Ничего не требует немедленной реакции – и мозгу становится проще переключиться из режима постоянной готовности.

Попробуйте в следующий раз не просто «выйти погулять», а на десять минут убрать телефон и найти вокруг три вещи: самый дальний объект, самый необычный оттенок и то, что движется медленнее всего.

Это неплохо возвращает внимание из чатов обратно в реальность. Наверное, поэтому мне так нравится рисовать природу. В ней не нужно придумывать идеальную композицию – достаточно внимательно смотреть.

А еще природа хороша тем, что ей совершенно все равно, продуктивны вы сегодня или нет.

Увидеть знакомые уральские просторы в красках можно в галерее, где показан Пермский край глазами художника, со всеми утренними туманами и закатными полями.

Всю серию я нарисовала сама. Оксана (¬‿¬)


Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

Видео

Можно сколько угодно быть серьезным взрослым человеком, обсуждать работу, ипотеку и цены на бензин. Но стоит однажды утром увидеть за окном белый двор – и все. Кто-то первым делом фотографирует снег, кто-то проверяет его ботинком, а кто-то обязательно вспоминает, как в детстве язык примерзал к железу. 

Почему зимой мы снова становимся детьми

08.09.26

Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

Можно сколько угодно быть серьезным взрослым человеком, обсуждать работу, ипотеку и цены на бензин. Но стоит однажды утром увидеть за окном белый двор – и все. Кто-то первым делом фотографирует снег, кто-то проверяет его ботинком, а кто-то обязательно вспоминает, как в детстве язык примерзал к железу. Надеемся, только вспоминает.

В Прикамье такие превращения случаются быстро. Еще вчера вдоль дорог Пермского края лежали мокрые листья, поля были темными, уральский лес – почти черным. За ночь выпал снег, и знакомые места будто заменили декорации.

Природа зимой выглядит иначе – наверное, поэтому так легко вспоминается детство.

На видео – зимняя природа в тот короткий момент, когда осень закончилась, а настоящая зима только начинается.

Снег выпал. Срочно всем к окну

Первый по-настоящему белый день взрослые встречают подозрительно по-детски. Смотрят в окно, отправляют фотографии друг другу, выходят на улицу посмотреть. Хотя снег в Пермском крае, мягко говоря, не редкость.

Причина может быть не только в красивой картинке. Белый снег хорошо отражает дневной свет. Исследования в северных широтах показали: при снежном покрове люди утром получают больше естественного света, уровень мелатонина снижается, а бодрость повышается.

И почему вдруг так тихо?

Есть еще одна перемена, которую трудно сфотографировать, зато легко услышать. Точнее – не услышать.

После первого снегопада лес становится непривычно тихим. Рыхлый снег частично поглощает и рассеивает звук, поэтому привычный шум приглушается, а отдельные звуки слышны лучше. У зимней тишины есть вполне обычное физическое объяснение.

Вот она, красивая природа зимой, без открыток, идеальных сугробов и обязательного солнца. Иногда достаточно серого неба и снега на еловых лапах.

А потом откуда-то появляются санки

И воспоминания. У каждого свои: гора во дворе, мокрые варежки на батарее, лыжи, которые почему-то всегда натирали, снег за воротником и возвращение домой когда фонари уже горели.

Любопытно, что холод действительно способен усиливать ностальгию. В экспериментах люди, находившиеся в более прохладной обстановке, чаще испытывали ностальгические чувства и вспоминали прошлое. Похоже, у организма есть довольно необычный способ психологически «согреваться».

Поэтому приход зимы в природе может неожиданно вернуть человека на двадцать или тридцать лет назад – без фотографий и семейных архивов. Достаточно морозного воздуха и хруста снега под ногами.

Один снег – еще не зима. Хотя выглядит убедительно

Уральская погода любит эффектные премьеры с последующей отменой спектакля. Сегодня все белое, завтра плюс три, послезавтра дождь. Природа в начале зимы больше похожа на спор осени с зимой, чем на уверенную смену сезона.

Первый снег может растаять за несколько часов. Может задержаться на пару дней. А бывает, что утром выходишь с камерой снимать почти зимний лес, а к вечеру от всей красоты остаются только мокрые обочины.

Но именно этот короткий период и интереснее всего: еще видны желтые листья, темная вода и трава, а поверх них уже лежит снег. Осень и зима в природе оказываются в одном кадре.

Через несколько недель мы привыкнем. Перестанем фотографировать первый приличный сугроб, ворчание про чистку машины вернется, а минус десять станет просто прогнозом погоды в Перми.

Самое интересное в начале зимы – именно первые несколько дней, когда снег воспринимается как событие, лес непривычно светлый, а знакомые места выглядят так, будто их ненадолго подменили.

Некоторые вещи, оказывается, возраст не лечит.


Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

Если увидите на улице маленького бронзового сапожника, не проходите мимо. Где-то рядом с ним прячется мышь.

Семь мастеров, которых Кунгур предлагает поискать самостоятельно

01.09.26

Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

Если увидите на улице маленького бронзового сапожника, не проходите мимо. Где-то рядом с ним прячется мышь.

А возле пряничника – кошка. На Мечтателе поселилась божья коровка. Вообще-то искать здесь нужно не только животных: по историческому центру Кунгура расположены семь бронзовых человечков высотой всего около 30 сантиметров. Это гончар, камнерез, сапожник, кузнец, плотник-столяр, пряничник и самый загадочный из компании – Ремесленник-мечтатель.

Бронзовый кунгурчик Сапожник в Кунгуре

Сапожник – один из семи кунгурчиков. Возле фигурки спряталась маленькая бронзовая мышь.

Бронзовый кунгурчик Пряничник в Кунгуре

В руках у Пряничника – один из символов старого купеческого Кунгура, а рядом с фигуркой спряталась маленькая бронзовая кошка.

Появились они в начале 2026 года как часть проекта «Кунгур – город мастеров». Автор серии – местный скульптор Андрей Белев, преподаватель Кунгурского художественно-промышленного колледжа. Официально скульптуры называются «Ремесленники Кунгура», но горожане быстро придумали имя получше – кунгурчики.

Самое удачное здесь то, что первоначально не стали публиковать готовый маршрут. Показали семь фигурок и предложили найти их самим. Кунгуряки начали отмечаться в соцсетях: кто-то обнаружил мастера возле гончарной лавки, кто-то в парке, кто-то на Сылвенском мосту. Так обычное городское благоустройство неожиданно превратилось в квест.

Если вы составили список, что посмотреть в Кунгуре, оставьте в нем место и для кунгурчиков. Их поиски превращают обычную прогулку по историческому центру в небольшое приключение.

Почему именно сапожник, гончар и пряничник?

Бронзовый кунгурчик Плотник-столяр в Кунгуре

Плотник-столяр изображен за работой с инструментом, у ног спряталась небольшая бронзовая птица.

Набор персонажей не случайный. Через семь маленьких мастеров раскрывается история Кунгура. Город долго жил ремеслами и производством: здесь работали кожевники и сапожники, кузнецы, гончары, столяры, мастера по камню.

Бронзовый кунгурчик Ремесленник-мечтатель на Сылвенском мосту в Кунгуре

Мечтатель сидит на перилах Сылвенского моста и держит над головой кораблик – напоминание о том, что когда-то в Кунгуре строили пароходы.

Кунгурчик Ремесленник-мечтатель с божьей коровкой на спине

У Мечтателя есть маленькая деталь, которую легко не заметить: на спине спряталась бронзовая божья коровка.

Но один персонаж как будто выбивается из компании. Что за профессия такая – Мечтатель?

Посмотрите, что он держит в руках.

Кораблик.

Этот удивительный факт мало кто знает: в XIX веке здесь существовал судостроительный завод. Предприятие работало на берегу Шаквы с 1858 года; на нем строили буксирные и пассажирские пароходы. За время существования завода здесь было построено около 70 пароходов. Так что кораблик у бронзового Мечтателя – совсем не случайная романтическая деталь.

Бронзовый кунгурчик Камнерез в Кунгуре

Камнерез изображен за работой с камнем – ремеслом, которым Кунгур и Прикамье были известны далеко за пределами края.

Бронзовая сова, спрятанная у кунгурчика Камнереза в Кунгуре

У Камнереза есть своя тайная деталь – между ножками рабочего стола спряталась бронзовая сова.

В результате искать кунгурчиков интереснее, чем просто отмечать очередные памятники на карте. Сначала нужно найти самого мастера. Потом – разглядеть спрятавшееся возле него животное и выяснить, почему именно этот персонаж оказался на улице Кунгура.

Старый Кунгур в бронзе

Бронзовый 3D-макет старого Кунгура «Град любимый, град родной»

Есть в центре города место, где старый Кунгур можно рассмотреть буквально сверху. Трехметровый бронзовый макет «Град любимый, град родной» показывает историческую часть города, каким был примерно в 1900 году – около 28 зданий и храмов. И находится рядом с Пупом Земли.

По старым фотографиям и чертежам восстановили рельеф, реки, улицы и здания – купеческие дома, общественные постройки и церкви. Некоторые из них сохранились, другие исчезли еще в советское время.

Фрагмент бронзового 3D-макета старого Кунгура с храмами и зданиями

На макете можно в деталях рассмотреть старый Кунгур: церкви, купеческие дома и городскую застройку начала XX века.

Выберите один дом на макете, посмотрите, где он стоял в 1900 году и найдите это место в настоящем городе.

Здание сохранилось или на его месте стоит другое?

Лошадь с повозкой на бронзовом макете старого Кунгура

Получается своеобразное «найди отличия», только между двумя Кунгурами с разницей больше чем в сто лет.

Последний герой этой бронзовой компании

Кунгурский городовой стоит у краеведческого музея, а у его ног пристроилась собака

Чтобы окончательно не привыкнуть к 30-сантиметровым жителям города, идите на улицу Гоголя.

Между краеведческим музеем и Музеем истории купечества стоит еще один новый житель Кунгура – городовой почти человеческого роста.

Это не портрет реального полицейского, а собирательный образ городового XIX века. Но детали у него вполне кунгурские: на фуражке вместо служебного номера стоит 1663 – год основания города. У ног городового пристроилась собака.

У ног кунгурского городового стоит бронзовая собака
На скульптуре Городового хорошо проработаны детали формы – ремень, сумка и кобура

Через несколько лет кунгурчики и городовой будут восприниматься так, будто были здесь всегда. Именно так и рождаются местные традиции.

Приезжайте и убедитесь сами.

Как найти кунгурчиков: адреса

Все семь фигурок находятся в исторической части Кунгура.

  1. Гончар – ул. Ленина, 16а.
  2. Кузнец – ул. Гоголя, 3–3а, в пешеходной зоне у здания городской поликлиники.
  3. Пряничник – ул. Карла Маркса, 20, возле торгового центра.
  4. Плотник-столяр – ул. Ленина, 87, напротив дома художника Германа Мелентьева.
  5. Камнерез – Городской парк культуры и отдыха, у фонтана.
  6. Сапожник – ул. Карла Маркса, сквер Обувщиков.
  7. Ремесленник-мечтатель – Сылвенский мост, фигурка сидит прямо на перилах.

Рядом с кунгурчиками находятся ещё два новых бронзовых объекта:

  • Городовой – ул. Гоголя, 38, у Кунгурского краеведческого музея.
  • 3D-макет старого Кунгура «Град любимый, град родной» – Соборная площадь, ориентир: ул. Карла Маркса, 25 / ул. Советская, 22.

Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

Нам тут недавно дали корзину белых грибов. Просто так. Впервые в жизни.

«Это мое грибное место»: случай в лесу и корзина белых грибов

25.08.26

Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

Нам тут недавно дали корзину белых грибов. Просто так. Впервые в жизни.

Белые грибы в Пермском крае

Свернули с трассы в лес, хотелось поесть и немного отдохнуть. Нашли полянку, сели. Через пару минут подходит дедуля с палкой, явно местный.

– А вы чего тут?

– Да просто пообедать остановились.

– А это вообще-то мое место, – спокойно говорит он.

Мы переглянулись: какое еще «его место» в лесу? А дед поясняет:

– Тут самое грибное место. Сейчас все вытопчете, и будет пусто.

Мы почувствовали себя виноватыми. Собрали вещи и переехали. А дед остался. Неторопливо обошел поляну и начал нам показывать, как прячутся маленькие шапочки белых грибов.

В итоге отдал целую корзину белых грибов, добавив:

– Ну, хоть не зря сидели.

Можно ли на самом деле вытоптать грибное место?

Получается, дедуля был прав, но немного не так, как мы подумали. Сам факт, что кто-то сорвал белый гриб, грибное место не уничтожает. А вот если по одной небольшой поляне весь сезон ходит сотня грибников, утаптывая лесную подстилку, грибов действительно может стать меньше.

Почему у грибников есть «свои места»

Белый гриб – микоризный: его грибница связана с корнями деревьев. Поэтому место, где растут грибы, определяется не одной случайностью. Хорошие участки не возникают каждый год совершенно заново. Если совпали несколько условий – подходящие деревья, влажность, температура, почва и лесная подстилка, – одна и та же территория может снова давать плодовые тела.

У белого гриба плодоношение зависит и от осадков, и от состояния деревьев-хозяев; исследования подтверждают связь его грибницы с лесной экосистемой и погодными условиями.

Опытные грибники годами запоминают отдельные поляны и опушки, где почти никто не ходит, и не слишком охотно рассказывают о них другим.

Мы не будем выдавать поляну того дедушки – грибники такого не прощают. Да и чужие координаты не обязательны: гораздо полезнее разобраться, как найти грибное место самостоятельно.


Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

Фото

Местные жители здесь проводят выходные, а мы решили посмотреть на геликоприона.

Красноуфимск: Дом для геликоприона и дама под зонтиком

20.08.26

Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

Местные жители здесь проводят выходные, а мы решили посмотреть на геликоприона. Не сразу удалось разглядеть его величественную фигуру, голова словно играла в прятки с хвостом, создавая загадочную гармонию.

Геликоприон

красноуфимск акула
город Красноуфимск, набережная и арт объекты

Оказывается, более 300 миллионов лет назад это место представляло единственное в нашей стране убежище геликоприона Пермского периода. И сегодня, когда геликоприон вновь выходит из недр земли, можно приблизиться к этому древнему хранителю. Почувствовать его размер можно, если встать в пространстве между его головой и хвостом.

Маленькая девочка с самолетиком

летчик девочка красноуфимск
Памятник девочке с самолетом на набережной в городе Красноуфимск

Рядом возвышается великолепный арт-объект - летчица, маленькая девочка, держащая в руках игрушечный самолет. Как будто в это мгновение она запустит его в голубое небо. Установлена скульптура в честь известной летчицы СССР Ираиды Вертипраховой, которой покорилось небо. Родилась и выросла она в Красноуфимске.

Нижнеиргинский самовар

самовар красноуфимск памятник

В нашем великом Пермском крае, где звучат собственные легенды, есть свои удивительные самовары - суксунские, кунгурские. Красноуфимск знаменит Нижнеиргинскими самоварами. И вот один из них, не совсем обычной формы, установлен рядом с девочкой и акулой. Здесь можно присесть на уютную лавочку и представить благородную даму, наслаждающуюся чаем, налитым из этого чудесного самовара.

На табличке возле самовара изображен длинный текст:

Нижнеиргинский завод – родина русского самовара.
7 февраля 1740 года на Чусовской Курьинской пристани Акинфия Демидова солдат Захар Гилев задержал «купецких людей» за провоз товаров неуказанной дорогой. Они везли на шести подводах: «6 кадей меда, вес 46 пудов 31 фунт, 6 кулей орехов и медный самовар с прибором…». На таможне изделие описали: «Самовар с прибором медный, луженый, весом 16 фунтов, заводской собственной работы ценою в 4 рубля 80 копеек».

А были то не «купецкие люди», а «Иргинского завода содержателей Оськиных жители Тимофей Пушников со товарищами».

Первый самовар появился на Иргине (как и в России) между сентябрем 1738 и февралем 1740.

Набережная Красноуфимска

красноуфимск арт объект памятник

Красноуфимская набережная, хоть и невелика в размерах, но пронизана удивительной атмосферой. Расположено здесь еще одно произведение искусства – величественная дама с зонтиком, которая приглашает всех на маленький отдых в ее компании.

Население Красноуфимска составляет почти 37 тысяч человек, а город расположен недалеко от Перми.

город красноуфимск

Координаты набережной Красноуфимска, где расположены арт-объекты


Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

Запашок такой, что дышать лучше через раз. А вода у берега выглядит так, словно в Каму вылили зеленую краску. Такой пейзаж способны создать миллиарды микроскопических организмов.

Почему цветет вода в реке: можно ли купаться и чем опасны цианобактерии

11.08.26

Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

Запашок такой, что дышать лучше через раз. А вода у берега выглядит так, словно в Каму вылили зеленую краску. Такой пейзаж способны создать миллиарды микроскопических организмов.

Зеленые захватчики – цианобактерии, которые раньше называли сине-зелеными водорослями. Их предки появились на Земле задолго до динозавров и растений и участвовали в кислородной революции, подготовившей планету к развитию сложной жизни.

Во время массового цветения их современные потомки превращают воду в место, куда человеку лучше не заходить.

Цветение Камы – лишь одно из необычных сезонных явлений, которые можно наблюдать в природе Пермского края. Но в отличие от красивых закатов или туманов, эти зелёные разводы требуют осторожности.

Почему цветет вода в реке

Цветение воды у берега Камы из-за размножения цианобактерий

Цианобактерии постоянно присутствуют в природных водоемах, обычно мы их не замечаем. Все меняется, когда совпадают три условия: вода прогревается, течение ослабевает, а соединений азота и фосфора становится достаточно для бурного роста. Поэтому яркая зелень чаще появляется летом в тихих заливах, у берегов и на мелководье.

Азот и фосфор смывает с почвы, приносит со стоками, а часть биогенов уже хранится в донных отложениях. Поэтому природный процесс способна усилить деятельность человека.

У многих видов цианобактерий есть удивительное приспособление – газовые полости. Эти крошечные «спасательные жилеты» позволяют клеткам регулировать плавучесть и подниматься туда, где больше света. В безветренную погоду они собираются у поверхности в полосы, хлопья и плотные разводы, похожие на краску.

Почему цветущая вода пахнет

Позеленевшая из-за цветения вода в Каме

Землистый или болотный запах часто связан с геосмином и другими веществами, которые производят некоторые микроорганизмы. Наш нос замечает геосмин даже в ничтожной концентрации. Когда цветущая масса отмирает и разлагается, к запаху сырой земли добавляется уже откровенно гнилостный «аромат».

Есть и другой неприятный эффект. Днем цианобактерии выделяют кислород при фотосинтезе, а ночью фотосинтез останавливается, тогда как дыхание продолжается.

Еще больше растворенного кислорода расходуется при разложении отмершей массы. Если его содержание падает слишком сильно, рыба и другие водные животные могут задохнуться. Это возможное последствие сильного цветения.

Можно ли купаться, когда цветет вода

Зелёная вода у берега Камы во время цветения цианобактерий

Если вода стала ярко-зеленой, покрылась пеной, пленкой или хлопьями и неприятно пахнет, купание следует отменить. Одни виды цианобактерий вырабатывают токсины, другие нет, но определить безопасность по оттенку воды или запаху невозможно. Контакт способен вызвать раздражение кожи и глаз, а проглоченная вода – расстройство пищеварения и более серьезные последствия.

Не стоит подпускать к такой воде и собак: во время плавания они заглатывают ее, затем слизывают налет с шерсти. После случайного контакта воду следует смыть с кожи под краном. При появлении симптомов нужно обратиться к врачу.

Сколько длится цветение воды

Позеленевшая вода Камы у лесного берега

Универсального срока «две-четыре недели» нет. Зеленые скопления могут исчезнуть через несколько дней, сохраняться неделями или возвращаться при новой волне жары. Похолодание замедляет рост цианобактерий, а ветер и дожди перемешивают воду и разбивают поверхностную пленку.

Чистый с виду участок еще не гарантирует безопасности: ветер способен просто отнести скопление к другому берегу, а отдельные клетки и токсины останутся в воде.

Ученые называют цианобактерии и микроводоросли «зеленым золотом» биотехнологий. Из-за уникальной способности стремительно размножаться и накапливать ценные вещества, они стали основой для создания альтернативного топлива и экологичных материалов.

Парадоксы и рекорды

  • Древнейшие жители планеты: Сине-зеленые водоросли (цианобактерии) живут на Земле около 3,5 миллиардов лет. Именно они миллиарды лет назад насытили атмосферу кислородом, создав условия для появления человечества, а теперь делают воду непригодной для нас.
  • Космический масштаб: Пятна цветения на Каме и соседних водохранилищах бывают настолько огромны и контрастны, что их отчетливо видно на снимках со спутников из космоса в виде ярких зеленых вихрей.
  • Обманчивый вид «краски»: Пленка на воде кажется плотной, как масляная краска. На самом деле это миллиарды отдельных микроскопических организмов, каждый из которых имеет крошечную газовую капсулу для всплытия к солнцу.
  • Смена цвета при умирании: Когда эти бактерии погибают, они меняют цвет с ярко-зеленого на бирюзовый, голубой и даже фиолетовый. В этот момент берег реки может выглядеть как фантастический инопланетный пейзаж.
Зелёные разводы цветущей воды у песчаного берега Камы


Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

Фото

Часовня Александра Невского в Добрянке: где находится, когда построили чугунный оригинал, почему его уничтожили и как памятник воссоздали в 2000 году.

Часовня Александра Невского в Добрянке

06.08.26

Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

У часовни Александра Невского в Добрянке две даты рождения – 1892 и 2000 годы. Первая относится к необычной пятиглавой часовне, отлитой из чугуна местными мастерами. Вторая – к современному зданию на берегу Добрянского залива. Между ними – решение о переплавке, несколько десятилетий забвения и попытка вернуть городу один из его главных символов.

Почему часовню построили в Добрянке

Часовня Александра Невского в Добрянке

Поводом для строительства стало крушение императорского поезда в 1888 году. Александр III и члены его семьи находились в вагонах, но остались живы. В память об их спасении в разных городах Российской империи начали возводить храмы и часовни.

Часовня в Добрянке

Решение о строительстве в Добрянке приняли в ноябре 1888 года. Поэтому этот год иногда ошибочно называют датой появления часовни. В действительности сооружение строили в 1891-1892 годах, а торжественное освящение состоялось 30 августа 1892 года.

Автором проекта стал управляющий Добрянским металлургическим заводом Павел Иванович Сюзев. Отливкой деталей и сборкой занимались заводские мастера.Часовня служила религиозным сооружением и одновременно показывала мастерство добрянских литейщиков.

История часовни тесно связана с заводом и развитием самого поселения. О том, как небольшая Марянка превратилась в заводскую Добрянку, а затем получила статус города, мы рассказали в статье: Почему Добрянка так называется: легенда о Марянке.

Чем была необычна чугунная часовня

Добрянка Пермский край

Оригинальную часовню собрали из литых чугунных деталей. Она была пятиглавой, с зеркальным крестом, золочеными надписями, рельефными орнаментами и медальонами. Внутри стены были отделаны белой жестью, а купол украшали 64 зеркальные звезды.

Несмотря на промышленный материал, здание выглядело легким и декоративным. В конце XIX века часовню называли «красой завода» и отмечали ее строгую симметрию и необычную отделку.

Первоначально она стояла на Базарной площади, в районе современной автостанции. По воскресеньям приходили не только жители Добрянки, но и крестьяне, приезжавшие на городской базар.

Почему оригинальная часовня не сохранилась

Часовня в Добрянке

В апреле 1933 года Добрянский райисполком принял решение ликвидировать часовню. Сооружение разобрали, а большую часть чугунных деталей отправили на переплавку. Сохранились только фотографии и отдельные элементы художественного литья.

В 2000 году по образцу утраченной чугунной часовни построили новую, но в другом месте, на берегу Добрянского залива. Кирпичное здание дополнили литыми деталями, изготовленными на Каслинском заводе.

Где находится часовня Александра Невского

Часовня в Добрянке пермский край

Современная часовня стоит рядом с плотиной, напротив храма Рождества Пресвятой Богородицы.

  • Координаты: 58.459261, 56.420684.

Если в Добрянке вы ненадолго, начните с часовни. От неё можно пройти к плотине и храму Рождества Пресвятой Богородицы и выйти к берегу залива. Все достопримечательности Добрянки находятся рядом.

Часовня Александра Невского может стать одной из остановок во время выходного дня в Добрянке. В такой поездке найдется время и для истории города, и для прогулки по сосновому бору, и для отдыха у прозрачной воды на большом «морском» берегу. 

Особенно выразительным это место становится летом и ранней осенью.




Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

Фото

Недавно друзья признались, что поймали себя на странной мысли.

Если думаете, что в Перми нечего делать – вот список на опровержение

20.07.26

Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

Недавно друзья признались, что поймали себя на странной мысли. Знают расписание рейсов из Перми в Москву, но не могут назвать, сколько минут пешком от Камской набережной до Большого Медведя.

Смешно? Да. Немного стыдно? Тоже. Мы привыкли смотреть на карту мира, листать чужие отпуска и лайкать фото "где-то там", а рядом у нас город, который может удивить не хуже.

13 причин, почему город Пермь стоит посетить

Набережная Пермь

1. Город у реки. Набережная Камы – прогулки, велодорожки, смотровые площадки и летние кафе. Вечером здесь собираются горожане, туристы и музыканты.

2. Современные пространства. Пермь активно обновляется: новые скверы, парки, пешеходные зоны и стрит-арт на фасадах. Город стал заметно ярче и удобнее.

Усьвинские столбы Пермский край

3. Природа под боком. Заповедники, реки, скалы и пещеры всего в 1–2 часах от центра. За один день можно увидеть Усьвинские столбы, Каменный город большой и маленький.

4. Удобная логистика. Аэропорт Большое Савино с прямыми рейсами в крупные города и удобное ж/д сообщение. Добираться стало проще и быстрее.

Пельмени Пермь

5. Гастро-новинки. Кофейни, пермские посикунчики, пельмени, кухни разных стран, гастромаркеты. Акцент – на фермерской еде и сезонных вкусах.

6. История и индустриальное наследие. Старые заводы, купеческие особняки и Соликамская соль – часть уральской истории, которую можно увидеть вживую.

Фестивали Пермский край

7. События круглый год. Фестивали "Зов Пармы", "Сабантуй", "Небесная ярмарка", "Дягилевский фестиваль", "Тайны горы Крестовой", "Флюгер", концерты и театральные премьеры. Летом в городе каждые выходные всегда есть активная программа.

8. Архитектурный микс. Купеческие дома XIX века, конструктивизм, сталинки и современные здания формируют необычный городской ландшафт.

Вишера Пермский край

9. Туризм для активных. Рафтинг по Чусовой, походы к скалам Полюд и Ветлан, горнолыжные трассы зимой. Пермь удобна для любителей спорта и природы.

10. Северные вкусы. Рыба из Камы и Вишеры, дикоросы, ягоды и мед из уральских лесов. Вкусы, которые не встретишь в южных регионах.

Сибирская Пермь

11. Разнообразие районов. Центр с бизнес-кварталами, историческая Мотовилиха, зеленые окраины и тихие дворы. Каждый район со своей атмосферой.

12. Музеи, фестивали, выставки. Пермская художественная галерея с деревянными богами, музей современного искусства, частные выставки и тематические экспозиции.

13. Атмосфера открытого города. Легко перемещаться, всегда есть куда пойти и с кем познакомиться. Пермь дружелюбна и доступна для путешественников.

И если вдруг вас спросят, зачем ехать в Пермь, просто ответьте: “Попробуйте”. А потом сами добавите свой пункт в этот список.


Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

Сейчас будет немного заумно, но иногда привычные вещи становятся заметнее, если назвать их сложными словами.

Мы больше не отдыхаем – мы обслуживаем собственную работоспособность

15.07.26

Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

Сейчас будет немного заумно, но иногда привычные вещи становятся заметнее, если назвать их сложными словами.

Редукция отдыха до редкого и заранее санкционированного отпуска превратила повседневную жизнь в бесконечный режим ожидания. Рабочая неделя воспринимается как обязательство, выходные – как технический интервал для восстановления, а настоящее существование откладывается до момента, когда совпадут деньги, погода, свободное время и подходящая компания.

В этой системе человек утрачивает не только спонтанность, но и саму способность различать прожитые дни: десятки суббот растворяются в бытовой рутине, тогда как одна случайная поездка остается в памяти на годы.

Парадокс заключается в том, что мы боимся потратить выходной неидеально и именно поэтому не умеем отдыхать.

О том, почему обычные выходные исчезают из памяти и как перестать откладывать жизнь до отпуска, читайте в статье «Мы все ждем отпуска. А жизнь проходит между пятницей вечером и уборкой в воскресенье».


Читайте нас в: MAX ВКонтакте Телеграм

предыдущая

Найти записи по тегам

Было/стало Видео ии История Фото
Наверх Наверх