Контакты редакции

г.Пермь, ул.Чернышевского, 28, офис 701

Написать нам:

Семья, здоровье

Для чего нужен дневник питания

Дневник питания – это отличное решение для тех, кто хочет похудеть.


Ах, шубка! Мечта настоящей женщины!

Есть, конечно, верхняя одежда, без которой просто не обойтись осенью и зимой - это пальто, куртки, телогрейки. 


Как сохранить отношения после измены

Для каждого человека измена – это предательство партнера, после которого трудно вернуться к прежним отношениям и восстановить доверие к любимому человеку. Однако, у разных людей разное понимание измены.


Эффективные методы коррекции фигуры

Обладать прекрасной стройной и подтянутой фигурой хотят все женщины, но, к сожалению, не всех природа наделила таким даром. 


О шоколадной диете начистоту

Велико и разнообразно количество «быстрых диет», которые позволяют избавиться от нескольких лишних килограммов перед ответственным мероприятием или поездкой в отпуск.


Утро начинается – люди улыбаются

Человечество до сих пор не нашло универсального ответа на вопрос: как просыпаться по утрам легко и быстро.


Жизнь после стресса

Идеально, если ты не знаешь, что такое стресс. Но в моем невероятно быстром темпе жизни, увы, это обычное дело.


Уборка для нашего организма

Наш организм изначально создан как система самоочищения.


Три чая для похудения на любой вкус

Как укрепить иммунитет и при этом легко сбросить лишние килограммы?


Как управлять своими финансами. Привычки полезные и вредные

У каждого из нас есть полезные и вредные привычки. Как управлять своими финансами. Привычки полезные и вредные.


Неожиданно! 10 фактов о самых полезных запахах

Хотим мы этого или нет, но мир ароматов постоянно окружает нас.


Вода для умывания: народные рецепты красоты

Каждый наш день начинается с того, что мы просыпаемся, встаем и накладываем дневной макияж, затем идем завтракать и собираться на работу. 


8 правил для похудения без диет

Книжные полки в магазинах, страницы интернета прямо кричат о необходимости борьбы с лишним весом.


Как прятать зимние вещи? Ценные советы

При наступлении долгожданной весны все мы убираем подальше тяжелые куртки, варежки и шапки.


Как завоевать хорошее расположение: 20 правил

Чаще улыбайтесь. Если вы почувствовали раздражение от кого-либо, ненадолго замолчите, постарайтесь сдержаться и не срываться на своем собеседнике.


Худею к лету: позитивная установка

Вы зациклены на лишних килограммах? Наблюдаете у себя упадок сил? Нет уверенности в себе и своих силах?


Как помочь ребенку с выбором профессии

Кажется, совсем недавно ваш ребенок пошел в первый класс и радовался первым пятеркам, и вот, впереди выпускной класс, а после – начало взрослой самостоятельной жизни.


Секреты выбора фена

В век современных технологий девушкам больше не приходится ждать несколько часов, пока высохнут волосы на голове и спать всю ночь с бигуди, чтобы утром проснуться красавицей, ведь для всего этого есть фен.


Согревающие продукты и напитки

Известно, что зимой крайне важны блюда, которые помогают преодолеть холод, ускоряют обмен веществ и в целом укрепляют организм в течение холодной зимы. 


Самый теплый цвет

Жажда бурной жизни, щедрость, смелость, энергия, благородство, оптимизм – все это о людях, которые носят красный цвет в одежде.


Наверх Наверх