Семья, здоровье

Проводить разгрузочные дни очень полезно.

Врачи-диетологи в один голос советуют употреблять отруби в пищу. Давайте разберемся, почему?

Категорически скажут «да» одни врачи, другие советуют не спешить. На это есть свои причины.

Встали с утра и почувствовали усталость, сонливость и головокружение? 

Зачем идти к стоматологу, если ничего не болит?

По данным Всемирной организации здравоохранения в России от депрессии страдают 8 миллионов человек. 

Почему-то многие свято верят в то, что регулярные занятия спортом и курочка с овощами - основа здорового образа жизни.

Многие современные девушки, считая себя некрасивыми, опускают руки и даже не думают о том, чтобы сделать из себя красавиц.

Хронический недосып ощущают на себе почти половина россиян, при этом основная часть недосыпания приходится, конечно, на рабочие дни.

Пользователи все больше времени проводят онлайн – работа, соцсети, кино, игры… Не удивительно, что глаза испытывают огромную нагрузку. Появляется сухость, головная боль, повышенная утомляемость