Контакты редакции

г.Пермь, ул.Чернышевского, 28, офис 701

Написать нам:

Семья, здоровье

Почему ребенок игнорирует просьбы

Кажется, что ребенок слышит вас только тогда, когда в голосе появляется сталь? Вы не одни, почти каждый родитель проходит через это "я говорю, а он не реагирует". Но чаще всего это вовсе не капризы, а выученная модель поведения, которую можно мягко переписать.


Раздельное обучение: спасение для сына или билет в одиночество?

Раздельное обучение снова на слуху: одни считают его спасением, другие шагом назад. Так помогает ли оно на самом деле или создает новые проблемы? Что стоит за этим спорным решением и когда оно работает.


Почему ваше идеальное утро никогда не наступит и что делать

Позвольте начать с неприятной правды. Вы читали десятки статей про утренние привычки успешных людей, знаете про стакан воды и что не надо первым делом после пробуждения брать телефон в руки. Возможно пробовали – дня три. А потом все вернулось на круги своя.


Не получается познакомиться: дело не в словах, а в серотонине

Вот вам неудобная правда: каждый раз, когда вы думаете "не получилось познакомиться, потому что "я что-то не так сказал "или "просто не мой тип", – вероятно, дело не в вас и не в том человеке. А в том, что у него в этот момент в мозге творилось черт знает что из-за погоды за окном.


Минус 2-6 кг уже на старте: почему диета Дюкана дает быстрый эффект

Похудение без подсчета калорий и без сложных рецептов. Суть 4 этапов, меню, ограничения, правила отрубей, тонкости "Атаки" и "Круиза", советы по закреплению веса. Понятная, живая и полезная статья о популярной белковой диете.


Как выбрать профессию по характеру и темпераменту

Разбираем, какие профессии подходят холерику, сангвинику, флегматику и меланхолику. Чек-лист выбора профессии по характеру для школьников и взрослых. Советы психолога


Почему мы просыпаемся уставшими и что с этим делать

В этом эксперименте объединили все умное – науку о биоритмах, о том, как мозг управляет телом, и о том, почему мы ведем себя так, а не иначе. В отличие от большинства "гениальных теорий", это реально работает в жизни.



Как выбрать мед?

Бабушка говорила про мед: "Ешь ложку утром – будешь здоров, как космонавт". Сосед дядя Витя уверял, что настоящий мед всегда "садится" и кристаллизуется. В интернете пишут, что мед – это жидкое золото. Словом, тема как будто простая до зевоты: бери – ешь – живи долго.


Фразы с двойным смыслом

Как мы программируем детей на неудачу, думая, что заботимся


Маринад для мяса

Шашлык всегда был праздником вкуса и фантастического аромата.


Польза абрикосов и кураги

Абрикос – натуральная "таблетка" от целого набора проблем, которые многие решают с помощью аптечных витаминов. В чем польза абрикосов для организма?


Как научиться быстро печатать

Уметь печатать, не глядя на клавиатуру, – это как научиться водить машину: сначала путаешься, потом в кайф, а через месяц уже не понимаешь, как жил без этого.


10 плохих привычек в еде

Воздержитесь от 10 вредных привычек, и вы значительно улучшите своё здоровье и будете в прекрасной форме!


5 вещей, о которых лучше молчать
Фото

Если не знать этих правил, планы будут срываться, а удача – обходить стороной.


Хочу быть стильной!
Фото

Разгрузка гардероба или операция "освобождение".


Диета 3кг минус за неделю. Как сбросить эти 3кг?

Хотите скинуть 3 кг за неделю без голодовок и страданий? Легко. Расскажем, как есть вкусно, чувствовать себя бодро и при этом худеть. Сбросить 3 кг за 7 дней реально.


Как не превратиться в офисный овощ: инструкция по спасению тела и мозга
Фото

Тебе кажется, что ты просто сидишь. На самом деле – медленно разваливаешься. Как перестать быть овощем?


Смехотерапия – апгрейд для здоровья
Фото

Если вы до сих пор не добавили смех в свой ежедневный чек-лист, значит, живете на минималках.


Сибирское здоровье: топ-5 лайфхаков как согреться в морозы

Сибирская зима – гостья, которая любит приходить ко всем жителям России. В почете у нее и наш Пермский край.


Простое правило для счастья: возьмите зеленую ручку

Мы отлично знаем правило красной ручки: когда учителя аккуратно подчеркивали наши ошибки, мы хмурились и снова переписывали с чистого листа.


предыдущая
Наверх Наверх