Неожиданно! 10 фактов о самых полезных запахах

Влияние различных запахов на физическое и эмоциональное состояние изучали в Древней Греции и Египте. Недаром, при раскопках древнейших цивилизаций находят амфоры для благовоний и аромакурительницы. В те далекие времена запахи и ароматы были неизменными спутниками колдунов и магов, выполнявших свои таинственные обряды. Записи о применении ароматических веществ можно найти в Библии и Коране, а также в древнеиндийских трактатах и эпических поэмах.

Не витающие в облаках прагматики скажут, что запах – это просто определенная комбинация молекул, которые попадая человеку в нос, воздействуют на нервные окончания. Не нужно спорить с этими приземленными, практически настроенными людьми. Просто будем романтиками, ощущающими каждой клеточкой своего организма красоту заката, свежесть летнего ветерка, легкий запах благоухающего жасмина или цветущей розы.

Японские ученые изучили влияние запахов на биотоки мозга и на основании своих исследований дали рекомендации владельцам крупных компаний. Теперь в офисах, при помощи кондиционеров рассеивают ароматы, стимулирующие работоспособность. Например, запах лимона снижает количество ошибок, которые допускает человек, работая за компьютером. Запах бергамота, розы или сирени способствует концентрации внимания и улучшает память. Ароматы ландыша и мяты помогают человеку сосредоточиться. А морские ароматы, насыщенные солью и йодом незаменимы при проведении важных деловых переговоров.

Медики установили, что вдыхание приятных человеку запахов нормализует кровяное давление, восстанавливает дыхание, стимулирует умственную деятельность. Аромат грейпфрута способен унять даже самую сильную головную боль. Запах шалфея действует на человека успокаивающе, к тому же он помогает при заболеваниях органов дыхания. Запахи апельсина и мандарина снимают нервное напряжение, расслабляют. Так что после тяжелого трудового дня совсем не обязательно снимать стресс рюмкой коньяка, достаточно просто понюхать апельсиновую корку. А вот от людей, предпочитающих запах лаванды лучше держаться подальше. Ведь этот аромат является самым лучшим антидепрессантом, следовательно, человек с его помощью пытается справиться со своими душевными проблемами.

Всем известно, какое действие на человека оказывают ароматы – афродизиаки. Недаром, одна из древнегреческих легенд рассказывает, как Гера соблазнила Зевса при помощи чудесного пояса, пропитанного ароматами пачули, иланг–иланга, сандала и розмарина.

А замечали ли вы, что с помощью ароматов можно, как на машине времени перенестись в далекое прошлое. Вы слышите запах луговых цветов и в памяти оживают картинки далекой юности, прогулки по цветущему лугу, первые поцелуи. А на какие воспоминания вас наталкивают ароматы корицы и ванили? Конечно, это ароматные бабушкины пироги, выложенные аппетитной горкой на столе в далеком детстве.

Ароматерапевты заметили, что исцеляющим эффектом обладают только приятные для человека запахи. Если кому – то не нравится аромат гвоздики или мускатного ореха, то ничего, кроме головной боли он не вызовет, даже, если перед этим помог излечиться сотням людей.

Вдыхание ароматов должно приносить удовольствие и наслаждение, только тогда в организме человека будут вырабатываться эндрофины – гормоны счастья. А счастливый человек не может болеть, только по одной причине – он счастлив.