Как начать жить с нуля? Как начать жить заново?

Избавьтесь от мусора

Что считать мусором? То, чем вы не пользовались в течение года. И не оставляйте ничего в списке ожидания – сложу в коробку, отнесу в церковь, соседу и т.д. Вы же знаете, что времени не найдете, а коробка так и останется до следующего года.

• Одежда, которая вам не нравится, вышла из моды, стала мала
• Сувениры, предметы интерьера, которые не создают уют в вашем доме
• Потрескавшаяся посуда, сломанная техника, старые телефоны и компьютеры

Посмотрите на все критическим взглядом и спросите себя – нужна ли вам эта вещь и будет ли она вас радовать? Если что-то дорого как память – сфотографируйтесь с этим предметом. Фото останется на память, а вещь перестанет захламлять шкаф. Начните процесс «расчехления» везде – в доме, офисе, машине… Так вы освободите место, чтобы впустить в свою жизнь новый опыт и энергию.

Удалите лишние файлы

Пора сесть за свой ноутбук/телефон и выкинуть в корзину (из нее) лишние папки, фото, видео, программы, игры. Хоть пространство и виртуальное, но оно занимает реальное место и отнимает вашу энергию. Помните, чем тяжелее груз, тем медленнее плыть. Разберитесь с неинтересными аккаунтами, мусором в корзине и среди своих папок.

Включить информационный фильтр

Вы читаете в сетях все подряд, делаете репосты цитат и постов, а в результате перестаете слышать самого себя и тех, кто находится рядом. Удобнее поставить блок на лишнюю входящую информацию:

• Удалите из подписок всех, кто перестал вас вдохновлять
• Почистите свою стену от негатива
• Скройте людей и новостные каналы, которые несут негатив
• Выберите сайты и блоги, которые вам полезны и дают положительный заряд
• Перестаньте жить по принципу – «ко мне подписались, я тоже подпишусь»

Завершить незаконченные дела

Проведите анализ незавершенных планов:

• Успеете доделать – обязательно закончите дело
• Если начинание важное, но вы про него забыли, верните статус «в процессе» и запланируйте продолжение
• Если у вас уже нет интереса или дело исчерпало себя, просто обнулите его

Вывод

Генеральная уборка приводит в порядок не только ваш дом, но и мысли в голове, планы на сегодня и завтра. Настройте информацию так, чтобы она поступала к вам только с качественным, полезным и позитивным контентом, причем в умеренных дозах. 

Создать новое можно только там, где старое вам не мешает!