Контакты редакции

г.Пермь, ул.Чернышевского, 28, офис 701

Написать нам:

Семья, здоровье

Модная конторская гимнастика

Боли в спине, в запястье правой руки, судороги в мышцах плеч – все это неизбежные беды конторских работников.


Как питаться на работе?

Как показывает опыт, большая часть времени рабочего дня уходит на выполнение рабочих обязанностей, передвижение с одного места на другое или различного рода мероприятия.


Как улучшить эффект от посещения тренажерного зала?

Наибольший эффект от посещения тренажерного зала достигается с той минуты, когда человек начинает воспринимать фитнес как отдых. 


Медовая красота - рецепты для волос, лица и тела

Каждая девушка или женщина, которая по-настоящему заботится о своей красоте, знает – никакие ультрасовременные косметические средства не могут сравниться с масками и кремами из натуральных ингредиентов.


Как женить холостяка

Как говорится: любовь зла. Иногда в поисках своего избранника женщина сталкивается с мужчиной своей мечты, который к тому же никогда не был женат.


Секреты маленьких художников

Милые наши дети - как хорошо, что вы есть. И как хочется сделать вашу жизнь с самого рождения беззаботной, прекрасной и счастливой.


Чтобы ваше зеркало сияло

Каждый день вольно или невольно мы задаем этот чудный вопрос зеркалу, получая в ответ свое отражение.


Сколько можно съедать меда
Мед - уникальный продукт, о волшебном воздействии на организм которого было известно еще в Древнем Египте

Техника скорочтения

В биографиях знаменитых политиков и писателей часто можно встретить данные о том, что они могли за считанные секунды прочитать страницу текста и при этом прекрасно понимать и запоминать информацию, изложенную в нем.


Осторожно! Зеленый картофель опасен!

Всем иногда попадается картофель с зеленой кожурой. Выбросить или оставить? Может надо подождать, пока он дозреет?


Свежесть лица – заслуга моя

Зима - не лучшее время года для нашей кожи, ведь ей приходится выдерживать минусовые температуры, сильный ветер, недостаток свежего воздуха и витаминов.


Кокосовое масло: польза для красоты и здоровья волос

Роскошные, пышные волосы – одно из основных украшений всех девушек.


Как правильно распределить семейный бюджет?

В начале самостоятельной жизни молодые семьи учатся вести семейный бюджет. К сожалению, не все знают, как правильно распределить семейный бюджет.


Правильное питание

Очень часто женщины считают, что для красивых волос, крепких ногтей и бархатной кожи им нужны специальные косметические средства, причем в огромном количестве. 


Дружить ли нам с водой

Вода – это самая уникальная жидкость. Так как наш организм более чем наполовину состоит из воды, то мы просто обязаны регулярно пополнять ее запасы.


Как стать самой лучшей мамой в мире?

Каждая женщина знает, что когда-нибудь станет мамой. Даже крохотные девочки играют в «дочки-матери», примеряя на себя эту роль.


Стираем детские вещи

Долгожданное рождение ребёнка! Столько хороших и приятных переживаний. Радостные лица родных. Счастливое лицо мамы. Гордый папа. 


Аромат для дома

Любая женщина и уважающий себя мужчина имеют в своем арсенале один или несколько ароматов, которыми постоянно пользуются.


Овощная диета для похудения

Что бы такого съесть, чтобы похудеть? Такой вопрос задает себе каждая женщина, стремящаяся избавиться от лишних килограммов.


Избавиться от храпа можно

Известно ли вам, что каждый пятый человек храпит во время сна? О  том, что храп – явление неприятное знают все, а вот о его негативных последствиях известно немногим.


Наверх Наверх