Мои красивые пяточки

Наши ноготки смотрятся элегантно, лицо — свежо, а волосы становятся густыми и блестящими. Но, иногда мы забываем о пяточках, которые со временем начинают быть совсем непривлекательными: кожа становится грубой, появляются трещины. И мало того, что это некрасиво и неудобно, это еще и опасно — через ссадины в кровеносное русло может пробраться инфекция. При вышеперечисленных явлениях необходимо обратиться к специалисту. Не занимайтесь дома самолечением и на время забудьте про педикюр у косметолога.

Трещины и загрубевшая кожа — это результат:

• ношения неудобной обуви (особенно открытой летней обуви)
  
• заболевания эпидермиса
  
• долгой ходьбы
  
• избыточного веса
  
• неправильного питания, нехватки витамина А
  
• недостаточного или неправильного ухода за ступнями
  

Как ухаживать за пяточками в домашних условиях?

Как только вы проконсультировались со специалистом и полностью вылечили кожу стопы, можете смело начинать заботиться о красоте ваших ножек.

Что необходимо делать регулярно?

• Утром и вечером наносить увлажняющие и специально подобранные под вашу кожу средства для ног
  
• Менять и стирать стельки у обуви
  
• Мыть ноги каждый день
  
• Пользоваться пемзой, а также специальными тёрками и пилочками, но ни в коем случае не срезать острыми предметами загрубевшую кожу!
  
• Заботиться о стопах, делая ванночки, маски, массажи и нанося скрабы
  

Мы предлагаем воспользоваться народными масками, чтобы кожа ваших пяточек была мягкой и нежной.

Молочная ванночка

0,5 литра молока и 1 ст. ложку стружки из детского мыла добавить в емкость с горячей водой. Погрузить туда ваши ножки на 15 минут до полного остывания воды. Воспользоваться скрабом, смыть и нанести увлажняющий крем.

Мыльно-содовая ванночка

Полстакана пищевой соды и столько же стружки из детского мыла добавить в горячую воду. Сидеть, погрузив ступни, около 10 минут. Проскрабировать кожу ног, смыть и нанести увлажняющий крем.

Ванночка с добавлением морской соли

Полстакана морской соли и столько же стружки из детского мыла растворить в горячей воде. Нанести скраб, помыть, увлажнить с помощью крема.