Пешеходный маршрут от Разгуляя до Бульвара Гагарина

Стив Джобс был мастером находить простые, но революционные решения. Его правило «если за 10 минут не нашел ответа – иди гулять» оказалось удивительно эффективным. Иногда, чтобы разгрузить разум и вдохновиться, нужно просто выйти на улицу.

Мы решили проверить правило на практике. Давайте честно: прогулка действительно творит чудеса. Как только начинаешь двигаться, вокруг начинается магия – разум расслабляется и готов к новым идеям.

В Перми появились три необычных маршрута, которые помогут зарядить голову свежими идеями и перезагрузить креативные резервы. Можно пройти за день, сделав небольшие паузы. Карта с отметками готова – берите ее, одевайтесь по погоде и отправляйтесь гулять.

Новые маршруты для прогулки в Перми

Первый – район Разгуляя

Начнем с первого, который пролегает в районе Разгуляя, где расположен старый высокий мост. Локация пешего маршрута в Перми придется по вкусу любителям смотровых площадок. С моста открывается великолепный вид на пешеходную тропу. Особенно красиво здесь вечером, когда зажигаются огни города. На мгновение можно почувствовать себя на вершине мира, глядя на мерцающее небо и огни города.

Спустившись по длинной лестнице, мы оказались у небольшой речки. Пусть и не велика, но тихий плеск воды под боком успокаивает, создавая уютную атмосферу. Приятный бонус – небольшая площадка у реки, где можно побыть наедине с природой.

Идеально подходит для медленной прогулки, когда не хочется никуда спешить, а просто раствориться в моменте.

Второй – тропа к Егошихе

Тропа проходит вдоль кладбища. Звучит странно, согласны. Но если вы не против мистики, место определенно стоит посещения. Вход на тропу расположен рядом с кладбищем.

На тропе установлены смотровые площадки, где можно остановиться и отдохнуть. Жаль, что лавочек нет. Маршрут достаточно длинный с крутыми подъемами (по лесенкам). Через мост можно перейти с одного берега на другой. Установлены две лестницы, чтобы подняться на кладбище.

Если ищете короткий путь или хотите побродить в тишине – маршрут подойдет.

Больше интересного в нашем телеграм-канале и группе ВКонтакте

Третий пешеходный маршрут – Средняя дамба

Вот где нас удивила конструкция. Казалось бы, что может быть интересного в дамбе? Но здесь все продумано: пешеходный переход под мостом стал отличным решением. Пока наверху шумит транспорт, под мостом царит тихая и спокойная атмосфера. Нет ветра, а рядом течет река, создавая приятный фоновый звук.

Важный момент – сверху по мосту можно пройти только по одной стороне. Чтобы перейти на другую, необходимо искать переход. Спускаясь по пешеходной тропе и двигаясь под мостом, можно легко перейти на другую сторону.

Для чего нужны городские маршруты?

Задумка хорошая: организовать новые места для прогулки и отдыха в черте города.

Это редкое сочетание, которое позволяет быстро оказаться на природе, не покидая городской комфорт. Все три маршрута можно пройти последовательно, хотя они и не соединены между собой. Каждый из них предлагает свою атмосферу, будь то тихие тропинки, шум речки или просто короткий путь.

Не стоит недооценивать силу движения. Исследования показывают, что активность усиливает кровоток мозга, что стимулирует творческую активность. Так что, если не можете найти выход – просто выйдите за дверь.

Благоустройство продолжается. Вскоре мы увидим новые постройки, которые сделают эти прогулки еще приятнее.

Польза прогулок

Кто бы мог подумать, что обычная прогулка может превратиться в тренировку для ног? В жизни мы не так часто поднимаемся и спускаемся по лестницам, а тут это стало частью маршрута.

1. Тренировка для сердца. Подъемы и спуски тренируют сердечно-сосудистую систему. Сердце становится крепче, кровообращение лучше. Это снижает риск заболеваний, связанных с сердцем, что весьма актуально для тех, кто ведет сидячий образ жизни.
2. Тонус мышц ног и ягодиц. Лестницы – это отличный способ прокачать мышцы ног и ягодиц. И не важно, думаете ли вы о форме своих ног, или просто хотите чувствовать себя бодрее.
3. Сжигаем калории. Хотите совместить приятное с полезным? Подъемы по лестнице помогают эффективно сжигать калории. Даже если вы просто гуляете, вы теряете вес. Это отличный способ держать себя в форме, особенно когда нет времени или желания для тренировок.
4. Меньше стресса – лучше настроение. Прогулка по лестницам не только укрепляет здоровье, но и улучшает настроение. После таких прогулок чувствуешь себя энергичным и свежим.
5. Доступность. Не нужно специальное оборудование или поход в спортзал. Лестницы есть почти везде, так что тренироваться можно даже на самых обычных маршрутах.

Пермские пешеходные маршруты ждут вас – ваше здоровье скажет вам спасибо.

Больше интересного в нашем телеграм-канале и группе ВКонтакте

Пешеходные маршурты на карте Перми