Блог БСК Портал

Не блог, а генератор инсайтов. Что мы пишем и почему это работает?

У нас есть Блог – уголок хаоса и вдохновения. Здесь мы пишем обо всем, что приходит в голову: полезное, смешное, вдохновляющее или просто что-то из разряда "хочу поделиться".

Это не статьи, а мысли вслух, личные открытия и порой странные, но забавные наблюдения.

Честно, некоторые статьи становятся шедеврами, хотя мы этого не планировали. Пишем с душой, а потом бац – и тысячи прочтений.

Почему люди читают наш блог?

• Экономит время. Вместо того чтобы перелистывать десятки страниц в поисках нужной информации, вы получаете сжатую, понятную и ценную выжимку.
• Работает. Многие применяют наши находки в жизни – реально помогает.
• Интересно. Мы подаем информацию так, чтобы её хотелось читать.

Например:

• Как мозг привыкает к лени и как это можно изменить без насилия над собой.
• День пупырки – странный праздник или полезный лайфхак? Здесь найдете крутую идею.
• Белогорский монастырь – место, где время остановилось. Фото и впечатления, которые вас точно зацепят.

Если вам нравится узнавать новое, применять идеи на практике и просто получать удовольствие от хороших текстов – заглядывайте в Блог

Ждем вас в Телеграм или в группе ВКонтакте. Будем рады видеть вас!

Спросили у Алисы про наш сайт

Алиса – умная колонка, с которой можно поговорить, когда все чем-то непонятно чем заняты на работе. Сидим, слушаем, слеза катится с глаз, радуемся:

Знаю bskportal.ru – сайт про Пермь и Пермский край. Если вам кажется, что вы все знаете про свой город или край – готовьтесь удивляться. Здесь истории, которые увлекут и заставят задуматься.

Авторы разбирают жизненные ситуации, делятся полезными лайфхаками, мыслями о жизни, саморазвитии. Читаешь – и словно слушаешь друга, который только что понял что-то важное и теперь спешит поделиться. 

Здесь нет занудства, только реальные примеры, интересные факты и свежий взгляд на привычное.

Если тянет в дорогу, предлагают Путешествия по Пермскому краю или к любимым соседям. Здесь собраны живописные маршруты – от уютных тропинок в заповедниках до загадочных заброшек и старинных храмов.

Чтобы никто не заблудился, есть координаты и полезные советы. Самое главное, после увлекательных статей и видео вам точно захочется исследовать родные места.

Заходите на БСК-портал – вам обязательно понравится.

Где можно жарить шашлык, а где нельзя. Правила в 2024 году

Чтобы штрафы не испортили вкус вашего шашлыка – соблюдайте меры противопожарной безопасности, которые стали действовать для любителей мяса с 2021 года. Они затронули почти всех дачников и отдыхающих. Даже на собственной территории приготовить шашлык стало невозможным на законных основаниях. Что изменилось?

Секрет приготовления сочного шашлыка вы найдете в нашей статье.

Общие правила при приготовлении шашлыка

Мангал должен быть изготовлен из металла или других негорючих материалов. Рядом должны находиться первичные средства пожаротушения. Обязателен контроль за нераспространением горения (тления) за пределы очаговой зоны. Дрова и средства огнетушения должны размещаться на расстоянии не менее двух метров от очага горения.

Можно ли жарить шашлык на даче?

Жесткие нормативы для дачников с 1 марта 2023 года изменились. Сейчас на законных основаниях можно пожарить шашлык на территории своего участка, где стоят постройки, установив мангал на расстоянии 5 метров от дома.

Можно использовать любой инвентарь для приготовления: мангалы, барбекюшницы, печи. Вес и размеры значения не имеют. Даже самодельную жаровню разрешено использовать. Главное, удаленность 5 метров от дома.

Гриль или мангал должен стоять на ровной площадке, очищенной от травы, лучше на бетонном основании. Поблизости не должно быть горючих материалов.

Можно ли делать шашлыки в лесу или на берегу реки

Чем ближе летний сезон, тем больше людей выезжают за город, в лес, на берег реки для отдыха и приготовления шашлыков. Вот тут все сложнее. Развели огонь недалеко от деревьев – вероятность получения штрафа 100%. Как правильно развести огонь в лесу, на природе?

• Зачистить территорию от сухой травы в радиусе 10 метров, окольцевать противопожарной минерализованной полосой (чистой почвой) шириной в 50 сантиметров;
• На расстоянии 50 метров не должны стоять постройки, стога сена или другие объекты;
• Разводить костер, ставить мангал можно на расстоянии 30 метров от лиственных деревьев, 100 метров от хвойных деревьев.

Где приготовить шашлык в городе?

В жилой зоне жарить шашлыки запрещено, как и во дворе многоквартирного дома, а также на балконе своей квартиры, на детской площадке, тротуарах, возле гаража.

В городах, обычно в крупных парках, есть зоны для пикника, оборудованные всем необходимым для приготовления пищи на углях: мангал, песок, стол, стулья. Остается только принести свои продукты.

Штрафы для нарушителей

Сумма штрафа за нарушение составляет от 5 000 до 15 000 рублей или предупреждение (ст. 20.4 КоАП). За нарушение правил в лесу – штраф от 15 000 до 30 000 рублей (ст. 8.32 КоАП). Сотрудники МЧС или полиция следят за соблюдением правил пожарной безопасности.

Сад Демидова в Соликамске. Сказочная страна Прикамья

Почему случилось так, что именно в городе Соликамск появился первый в России ботанический сад?

Началось все 1731 году, когда сын солепромышленника Демидова не пошел по стопам отца, а решил возвести сад. Привез растения с южных территорий, нетипичные для нашего региона, и высадил их в «ранжереях» – диковинных избах со стеклянными крышами и большими окнами.

Самое интересное, что теплолюбивые растения пустили корни в северных широтах Пермского края. «Сад, «отличавшийся гигантскими кедрами и тропическими растениями, с прудами, кипевшими кормленою рыбой», поражал очевидцев».

Непростая история создания ботанического сада имела печальный конец, но некоторые образцы все же сохранились. А благодаря инициативе и труду соликамцев открылся новый ботанический сад.

Как все начиналось и что сейчас растет на территории ботанического сада Демидова смотрите в нашем видео.

Больше интересного в нашем телеграм-канале и группе ВКонтакте

Как защититься от клещей. Инструкция

Сезон клещевой активности в Пермском крае начинается в конце марта-начале апреля и продолжается до сентября-октября.

Никогда не шутите и не относитесь безответственно к клещам. Ежегодно они кусают 18-20 тысяч человек, из которых 140-150 заражаются клещевым энцефалитом – серьезным заболеванием.

В Пермском крае случаи укусов в 3-4 раза выше среднего по России. Клещи переносят не только энцефалит, но и ряд других опасных болезней. Не зная деталей, понятно одно: с клещами лучше не связываться.

Клещи особенно активны весной и ближе к осени. Первый всплеск активности приходится на май и продолжается до конца июня или начала июля. Второй пик активности начинается в августе и длится до первых холодов. Будьте внимательны, даже в октябре вы можете встретить клещей.

Правила защиты от клещей

• Надевайте плотную закрытую одежду, предпочтительно светлых оттенков. Футболку желательно выбрать с длинным рукавом, а брюки заправить в сапоги или носки.
• Обрабатывайте репеллентами открытые участки тела и одежду, обязательно заранее, лучше за 30 минут до выхода на природу.
• Осматривайте себя каждые полчаса. Поскольку клещи заползают на человека снизу, то потребуется время, чтобы найти ему место, где можно присосаться. На это уходит от 40 минут до 1,5 часов.
• Полевые цветы осматривайте, прежде чем поставить дома в вазу, на них тоже могут быть клещи.
• Снятых клещей везите на анализ в лабораторию.

Следует заранее позаботиться о прививках, если в весенне-летний период планируются выезды на природу или дачные участки.

Что делать, если на вас напал клещ?

Немедленно удалите его. Лучше всего обратиться в ближайший травмпункт или поликлинику, при этом не забудьте взять с собой медицинский полис. Если же добраться до врача нет возможности, придется справляться самому.

Как правильно удалить клеща?

• Возьмите пинцет и плотно захватите клеща у самой головы, удерживая пинцет перпендикулярно коже.
• Осторожно поверните пинцет на два-три оборота по часовой стрелке, чтобы клещ вышел целиком.
• После извлечения клеща, обработайте место укуса спиртом. Если видите на коже черную точку, нанесите 5-процентный йод, а затем тщательно вымойте руки с мылом.
• После процедуры все равно обратитесь к врачу.

Если под рукой нет пинцета, можно использовать пальцы, обернутые марлей. После удаления клеща рекомендуется отнести его на анализ.

Распространенные мифы о клещах

1. Про клещей ходит много мифов, один из распространенных – клещи падают с деревьев. На самом деле, клещи поднимаются на людей и животных прямо с земли или травы. Чаще всего к нам присоединяются самки клещей, ведь им нужен запас питательных веществ для размножения. После того, как клещ высасывает кровь, он может увеличиться в размере в шесть раз.

Клещ не кусает сразу, как комар. Ему нужно время, чтобы найти участок с тонкой кожей. Поэтому, важно после прогулки по лесу или пикника тщательно осмотреть одежду, тело и волосы. Клещи часто прячутся, например, под штаниной, поэтому их можно найти в паховой зоне.

2. Самой серьезной угрозой от клещей является клещевой энцефалит, опасное заболевание, поражающее нервную систему, может привести к менингиту или даже к смерти. Сам по себе укус не несет угрозы. Однако, членистоногие являются переносчиками заболеваний. Поэтому рекомендуется делать вакцинацию.

Больше полезного в нашем телеграм-канале и группе ВКонтакте

Кунгур получит более 600 млн рублей на восстановление Гостиного двора

Путешествуя по Пермскому краю, мы стали постоянными гостями небольшого купеческого городка в Пермском крае – Кунгур.

Среди небольших улиц и старинных зданий стоит одно особенное – Гостиный двор, окутанный тайнами и многочисленными замками, скрывающими его внутренние дворы от любопытных глаз. От этого наше воображение разыгрывалось еще сильнее, и мы стремились отыскать хоть одну щелочку, чтобы заглянуть в его скрытую жемчужину.

Каждый наш приезд в Кунгур превращался в паломничество вокруг этой архитектурной загадки, заставляя сердце наполняться тоской по утраченному величию, которое могло бы украшать сердце города, воспеть его второе рождение. Мечта о возможности войти внутрь и исследовать его просторы казалась совсем недостижимой.

Построили здание в 1865-1876 годах по проекту пермского архитектора Рудольфа Карвовского. Сегодня это единственный сохранившийся на Урале образец архитектуры русских гостиных дворов.

Его уникальность заключается в каре-образной структуре, где корпуса построены в виде квадрата со скошенными углами. Крытая галерея, массивные ворота, изысканные арки и входы, расположенные под углом, добавляют зданию особого шарма.

Реставрация Гостиного двора

На сайте Инспекции по охране культурного наследия появились документы о планах и эскизах реставрации Гостиного двора. Проект ожидает одобрения от Главгосэкспертизы.

В планах – укрепление фундамента, ремонт стен, обновление галереи и чердака, восстановление декоративных элементов. Здание получит новую подсветку, систему пожарной безопасности и доступ для людей с ограниченными возможностями. Работы займут 29 месяцев и обойдутся в 661 млн рублей.

Фото: Государственная инспекция по охране объектов культурного наследия Пермского края

Больше интересного в нашем телеграм-канале и группе ВКонтакте

Почему одни выбирают дорогу на машине, другие – на поезде

Ехать на машине или поезде – это совсем разная подготовка и времяпровождение. Выбрали машину – готовьтесь к дороге с ветерком в волосах, песнями под звук мелодии даже из соседних машин и километрам бесконечной дороги. Это свобода и независимость, да еще и возможность сделать остановку на каждой закусочной, чтобы попробовать местных деликатесов.

Здесь надо быть осторожным, так как поездка может превратиться в постоянную встречу с дорожными полицейскими, которые почему-то решили, что вы превысили скорость на своем "самокате". Такая встреча всегда будет непредсказуемой. Один раз вы встретите доброго волшебника, который поможет разогнать ваши проблемы, на другой – можно нарваться на его "заклинания".

Если выбрали поезд, будьте готовы к приключениям под оркестровую музыку, большому салону с отдельной спальней и возможностью перекусить в таверне на колесах. Это как путешествие во времени, только без DeLoreana и без бэк-вокала.

На пути вас порадуют невероятные пейзажи, общение с попутчиками, а просыпаться будете в разных городах. Однако, есть и подводные камни – запаздывающие поезда, отключенные кондиционеры и мелкие неудобства, которые будут проверять вашу терпеливость.

Один, два или пять дней?

Насчет продолжительности путешествия – это зависит только от ваших амбиций и количества отпускных дней. Если хочется прочувствовать всю красоту природы и вкусы местной кухни – планируйте поездку на 7-10 дней, а может быть и больше. Пару дней хватит с легкостью насладиться атмосферой нового места и вернуться с массой впечатлений.

В конце концов, путешествия – это не только новые города и страны, но и возможность узнать себя, испытать на прочность и открыть новые горизонты. Так что, собирайте свои мечты в чемодан и отправляйтесь в путь – на автомобиле или на поезде. Помните, жизнь – это чудо, полное неожиданностей и захватывающих моментов, ждущих вас за следующим поворотом!

На всех фото замечательные пейзажи Грузии, которые мы исследовали, передвигаясь на машине.

Больше интересного в нашем телеграм-канале и группе ВКонтакте

Пыскор и его тайные подземелья

В 1915 году местные мальчишки случайно обнаружили вход в подземелье, так как на склоне холма образовался провал. Вскоре оползень вновь закрыл вход в пещеру, и теперь никто не знает, где она находится.

Удивительно то, что красота этих мест соседствует с кладбищами и историями душ, давно покинувших эти земли. С вершины холма открывается великолепный вид, а под ногами находится много гнезд ласточек.

Неподалеку стоит старый храм, который более 100 лет назад был одним из самых богатых в Прикамье, возведенный на средства Строгановых. Он имел свои земли, солеварни, мельницы, ремесленные и ювелирные мастерские. Поэтому легенда о несметных сокровищах, скрытых в тайных подземных ходах монастыря, не кажется безумной.

• Село Пыскор, Пермский край.

Берите на заметку и обязательно посетите эти места летом. Здесь очень красиво!

Больше интересного в нашем телеграм-канале и группе ВКонтакте

Соленые истории от Лукьянчика на Набережной Перми

Гуляете вы по набережной, наслаждаетесь видами, как вдруг – о боже! – скульптура Лукьянчика ожила и теперь задает вам загадки про местную соль. Это не фокус и не магия, просто наш Лукьянчик-двойник, который решил подработать аниматором прямо на Набережной Перми.

Представьте его репертуар: истории о том, как соль была дороже золота, как скульптура научилась бегать за голубями, пока никто не видит. Вдруг землячок Лукьян встает и начинает предлагать селфи за кружечку соли – настоящий эксклюзив.

Уличный спектакль, полный солоноватого юмора и интерактивных элементов, добавит изюминку в прогулку по городу. Теперь каждый прохожий – потенциальный зритель в грандиозной пьесе под открытым небом, где Лукьянчик в главной роли.

Если вам не повезет и у двойника будет выходной, всегда можно попробовать пощекотать скульптуру Лукьяна за ухом – вдруг оживет?

Пусть это лишь плод нашего воображения, зато какой захватывающий он получился.

Больше интересного в нашем телеграм-канале и группе ВКонтакте

Почему весной в наших лесах так много ярких голосов

Именно весной, прогуливаясь по лесу, вы можете насладиться концертом разных птиц. Кажется, что каждая из них выступает под руководством талантливого дирижера, создавая уникальную и завораживающую музыку природы. Особенно заметно весной и в начале лета, когда пение птиц достигает своего пика. Но почему именно в это время лес оживает таким многообразием звуков?

Во-первых, птицы используют пение для заявления о своих территориальных правах, необходимых для гнездования и кормления. Это своеобразный сигнал другим особям того же вида о том, что территория уже занята.

Во-вторых, пение служит способом привлечения партнеров для размножения. Самцы демонстрируют свою привлекательность, появляется возможность показать свою силу и здоровье через громкость и сложность песен, что важно для выбора самок.

Помимо этого, весенняя погода создает идеальные условия для пения: листья еще не полностью распустились, что позволяет звуку распространяться дальше и чище. Длинные световые дни стимулируют гормональные изменения у птиц, активизируя их пение.

Пение также играет важную роль в социальном взаимодействии между птицами, помогая координировать действия внутри группы, например, при поиске пищи. Интересно, что ранним летом, когда птицы еще не заняты выкармливанием птенцов, у них больше времени и энергии на пение.

Однако с наступлением позднего лета и осени, когда птицы готовятся к миграции или заняты уходом за потомством, их пение становится менее интенсивным и частым. Именно поэтому весна и начало лета — лучшее время для того, чтобы насладиться этим удивительным и живописным хором природы.

«Щепотки иронии напоследок не помешает» – решила зима. И к пению птиц добавила лесную выставку снежных карикатур, которые скоро отправятся на летние каникулы.

Больше интересного в нашем телеграм-канале и группе ВКонтакте

Подборка интересных материалов, которые покорили читателей

Присаживайтесь поудобнее и приготовьтесь к небольшому путешествию в мир нашего контента, потому что мы отобрали для вас наиболее сочные кусочки. Именно эти статьи стали фаворитами прошедшей недели.

Выбирайте, читайте и планируйте путешествие по Пермскому краю. Пусть каждый рассказ станет маленьким приключением и будущим туром выходного дня для всей вашей семьи.

1. Один из древнейших городов Урала. Его необыкновенная древность и загадочность так и тянет в эти места.

2. Как мы прошли сквозь стены. Здание с 300-летней историей и подземными ходами.

3. На протяжении многих лет здание использовалось как тюрьма, и только позже стало одним из известных театров в городе.

4. Город, который может похвастаться одним из самых потрясающих и больших зоопарков в России.

5. Если вам интересно перенестись в далекое прошлое и побывать в настоящей русской деревеньке, приезжайте в окрестности реки Чусовой.

6. Липовая гора в Перми. Почему жители Перми любят это место.

7. Правильное питание. А вы уверены?

Больше интересного в нашем телеграм-канале и группе ВКонтакте

Теперь и квадрокоптеры играют в баскетбол

Впервые в Пермском крае произошло событие, достойное внимания любителей баскетбола и фанатов высоких технологий. Местные дроны взялись за спорт и доказали, что могут творить чудеса на баскетбольной площадке.

Представьте себе летающие шаровидные квадрокоптеры, которые, несмотря на свою пухлую форму, с легкостью пролетали через баскетбольное кольцо, заставляя сетку шептать от восторга.

Это было нечто среднее между научной фантастикой и уличным представлением, где каждый – и дети, и взрослые – могли стать участниками необычного зрелища.

Мероприятие прошло в торговом центре Перми, любой желающий мог полетать.

Судя по всему, в Перми нашли новый способ организации досуга: баскетбол дронов, где воздушные мячики показывают класс, а зрители аплодируют стоя.

Больше интересного в нашем телеграм-канале и группе ВКонтакте

Фонтан удивлений и новая городская книжная полка

Представьте себе: гуляете по городу, и вдруг появляется постройка, мимо которой вы всегда проходили мимо, не замечая. "Ну и что такого?" – думали раньше. Мы решили встряхнуть эту скучную картину и перестроить привычный уголок обыденности. Почему бы не сделать места такими, что даже смартфон придется отложить, чтобы посмотреть.

Стало

Было

Начали с Ивана Семенова – не лично, конечно, а с его скульптуры. Представьте, теперь рядом с ним – настоящая книжная полка. Книги стоят не просто для красоты, их можно взять и почитать. Можете представить, как Иван Семенов удивился, увидев, что произведения теперь можно "выдернуть" прямо из скульптуры.

Стало

Было

Далее взялись за Дом Советов в Перми. Раньше на этом месте стояли каменные двухэтажные строения дореволюционной постройки: магазин «Культтовары», Тетрадная фабрика и другие. В 1973 году построили современное здание, которое включало: автономную систему водоснабжения, канализацию, систему пылеудаления, внутреннюю АТС, а также имело пассажирские и грузовые лифты. Все это уже часть истории г. Пермь.

Мы добавили немного современного искусства. Чтобы совсем был вау-эффект, поставили рядом необычный фонтан. Теперь это место – как магнит для глаз и фотокамер.

Вот так, с помощью фантазии и современных технологий старые городские уголки Перми превратились в настоящие туристические хиты. Заглядывайте к нам, мы покажем, как может удивительна архитектура новой Перми.

Больше интересного в нашем телеграм-канале и группе ВКонтакте

Сложно поверить, но в Пермском крае есть столб удачи

В одном пермском селе, где жизнь течет размеренно, и каждый знает своих соседей, стоит необычный столб с номером 20. Среди местных жителей ходит история, что этот знак приносит удачу.

Всё началось с того, что однажды местный житель, возвращаясь домой, увидел эту скульптуру и в шутку пожелал себе удачи, коснувшись знака. На удивление, в тот же день он нашел забытый кем-то кошелек полный денег, который смог вернуть владельцу, получив щедрое вознаграждение. Такую историю нам рассказал местный житель.

Проходя мимо, пожилая женщина засмеялась и сказала что это всего лишь Страж скорости, а в руке – знак ограничения скорости, напоминающий водителям двигаться медленно и осторожно, чтобы не нарушить тишину и спокойствие этого снежного уголка.

Дни проходят, меняются времена года, а Страж скорости продолжает стоять на своем посту. 

Мы не упустили возможность и тоже загадали желание.

Ленск, Кунгурский район, Пермский край

Больше интересного в нашем телеграм-канале и группе ВКонтакте

Пост о странном звонке

Однажды вечером, когда я уже готовился ко сну, раздался звонок телефона. Это было странно, ведь почти никто не звонил мне так поздно.

– Здравствуйте, это служба доставки пиццы "Вкусолино". Вы заказывали большую пиццу Маргарита? – спросил веселый голос по телефону.

Я был сбит с толку. Я действительно люблю пиццу, но ничего не заказывал. Подумал, что это ошибка или шутка.

– Ой, простите, наверное, ошибка. Я ничего не заказывал, — ответил я.

– О, извините за беспокойство! Это мы ошиблись районом. Но мы уже почти у вашего дома. Может, вы примете заказ? Скидка 50% за недоразумение!

Мне стало интересно. К тому же, предложение заманчивое. Я согласился, подумав, что в худшем случае получу вкусную пиццу по хорошей цене.

– Хорошо, давайте привозите, – сказал я.

Через 10 минут в дверь постучали. Я открыл, передо мной стоял курьер с улыбкой и огромной коробкой пиццы.

– Вот ваш заказ! Приятного аппетита! – сказал он, протягивая мне коробку и терминал для оплаты.

Я оплатил, курьер ушел, и я с энтузиазмом открыл коробку. Но внутри не было пиццы. В коробке лежало письмо.

Развернул листок, а там было написано: "Привет! Это был тест от твоей бабушки на то, как ты отреагируешь на неожиданный подарок. Ты прошел испытание! Настоящая пицца уже готовится, и я сама привезу ее завтра, вместе с твоим любимым пирогом. С любовью, бабушка."

Я рассмеялся. Только моя бабушка могла устроить такое. На следующий день она действительно приехала с пиццей и пирогом, и мы прекрасно провели время.

В тот день я понял, что в нашей жизни всегда найдется место для маленьких чудес и неожиданных подарков от близких, даже если они приходят в необычной форме.

Больше интересного в нашем телеграм-канале и группе ВКонтакте

Почему правило двух минут так полезно для нашего организма

На первый взгляд, кажется, что достаточно лишь взять и сделать. Но вот желание может внезапно улетучиться и оставить у нас сомнения в собственных силах обрести новую привычку.

Наши поступки, как марионетки, танцуют под дирижерскую палочку давно устоявшихся привычек, засевших глубоко в лабиринтах мозга. Преодолеть старые паттерны бывает непросто, и мы не всегда к этому готовы. Ведь наш мозг любит экономить энергию и держаться за старое, предпочитая идти по уже проложенным нейронным тропам.

Поэтому при попытке внедрить новую привычку наш мозг сопротивляется изменениям и возвращается к привычному образу поведения.

Однако мы предлагаем следовать стратегии "двух минут". Этот первый шаг дает только толчок. Настоящая магия новой привычки заключается в ее бесконечном повторении, которое со временем приведет к закреплению приобретенного навыка в нашей жизни.

Правило двух минут. Как приобрести новую привычку?

Стартуйте с новой привычкой так, чтобы она занимала не более двух минут.

• Ежедневное чтение? Начните с одной страницы.
• 30 минут йоги? Просто достаньте коврик.
• Подготовка к лекции? Откройте свои записи и прочтите одну страницу.

Эта хитрость работает, потому что после первого шага продолжить уже гораздо проще.

Список желаний и целей можно отсортировать от легких к сложным. Например, "пробежать марафон" может показаться грандиозной задачей, но "надеть кроссовки" – вот это ваш легкий старт.

Почему правило двух минут эффективно

Может показаться странным быть восторженным из-за таких мелочей, но в этом есть крутая штука! Дело не в том, чтобы сделать что-то один раз. Главное – делать регулярно. Так, маленькие дела становятся частью вашей жизни, как чистка зубов перед сном. И чем чаще вы делаете, тем лучше получается.

Больше полезностей в нашем телеграм-канале и группе ВКонтакте

Например, короткая разминка улучшает результаты тренировки, а постоянный вечерний ритуал ускоряет засыпание.

Мы делаем маленький шаг навстречу личности, которой хотим быть. Лучше отжаться один раз, чем ни разу. Поиграть минуту на гитаре лучше, чем держать ее в шкафу. Лучше сделать меньше, чем не сделать ничего.

Путешествия по Пермскому краю как хорошая привычка

Вокруг часто говорят о том, как не хватает сил и времени для отдыха. Давайте попробуем начать с чего-то легкого и приятного: прогулки по своему району вечером. Сначала можно гулять недолго, потом постепенно увеличивать как расстояние, так и количество прогулок. Вы удивитесь тому, сколько интересных мест можно обнаружить рядом с домом.

А в выходные? Сделайте для себя небольшое приключение. Не обязательно часто, но так, чтобы каждая такая поездка оставалась в памяти навсегда. Почему бы не отправиться в лес? Это место, где можно насладиться свежим воздухом, ароматами природы и горячим чаем из термоса.

Итак, начинаем!

Куда съездить на выходной

Мы не умеем перемещаться в прошлое, но кто сказал, что приключения и тайны прошлого недоступны нам здесь и сейчас? Всё, что требуется – выбраться из дома и отправиться в путешествие по уголкам нашей родной российской глубинки. Достаточно сесть на автобус или в машину, чтобы мгновенно оказаться в прошлом, не тратя целое состояние.

И вот вы стоите на улице, как будто на дворе начало XX века. Атмосфера становится еще более осязаемой, когда вы замечаете, что из виду пропали все признаки современной жизни – ни души на площади и прилегающих улицах. Видимо, нам дана возможность погостить в другом веке.

Самое удивительное, что все исторические сокровища сосредоточены в центре, создавая идеальный маршрут для пешеходной экскурсии.

Город Оса. По летописным данным, он появился в 1591 году под названием Ново-Никольской слободы, и основали его на башкирских землях.

Больше интересного в нашем телеграм-канале и группе ВКонтакте

Спасательная операция на адреналиновом мосту

Однажды нам пришлось помочь путнику выбраться с подвесного моста, который лихо добежал до середины и вдруг неожиданно замер. Да, так бывает, когда впервые оказался на приличной высоте длинного моста. Под ногами быстротечная и коварная река, над головой облака устраивают гонки – целый круговорот.

Представьте этот мост в его первозданном виде, 80 лет назад. Вероятно, прежние поручни не внушали особого доверия, но перед жителями выбора не было. Это была короткая дорога, соединяющая поселки Загубашка и Кировский через достаточно широкую в этих местах реку Косьву.

Сейчас два уютных уголка больше похожи на летние лагеря для дачников, но когда-то здесь был шум, рабочие, шахта, и даже пятничные тусовки.

Спасение путника

В один чудесный день, мы стали невольными участниками операции "Спасение путника", который решительно взбежал на подвесной мост. Но на полпути его энтузиазм внезапно растворился в воздухе. Человек неожиданно для самого себя испугался.

Не раскачивая мост, словно коты, мы подошли к замерзшему путнику. Высокий худощавый человек, облаченный в легкую куртку и маленькую шапочку, которая норовила улететь с каждым порывом ветра, стоял на дрожащем мосту. Взгляд метался от одного края моста к другому, отражая явную тревогу, а руки крепко держались за опору.

Смешивая шутки с уговорами, мы медленно стали возвращаться на твердую землю. Каждый его шаг казался взвешенным решением, словно он решал сложную задачу, где любое движение могло стать роковым. Сначала страхи незнакомца ощущались даже в воздухе, но стоило ступить на берег, как они моментально все исчезли.

Так закончилась эта небольшая, но трепетная эпопея на мосту, который соединяет не только берега, но и эпохи.

Спаситель наш долго смеялся над собой и благодарил нас, что мы вовремя появились. Зимой здесь совсем не многолюдно. Второй раз на мост он не пошел. Причиной внезапной тревоги стали дети, которые лихо пробежали по мосту. От этого мост закачало в разные стороны и волна страха “опустилась” на нашего нового знакомого. 

Несмотря на свой внушительный возраст (построен в 1942 году), мост выглядит хорошо и надежно. Первые шаги на мосту кажутся легкими, но когда начинаешь чувствовать его игривые качели в стороны, волосы начинают дыбом вставать, а колени понемногу дрожать. Будьте к этому готовы.

Больше интересного в нашем телеграм-канале и группе ВКонтакте

С одной стороны моста возвышается гора Ладейная, с другой находится съемочная площадка для фильма "Сердце Пармы". Удивительное место, невероятные ощущения! 

Наслаждайтесь видами и удерживайте шляпы – мост знает толк в ветреных прогулках.

История затонувшего Орла-городка

460 лет назад в 1564 году царь Иван Грозный вручил Григорию Строганову не просто грамоту, а символ новых начинаний и возможностей.

Новый документ даровал право возвести небольшой городок на Орловском волоке, который впоследствии стал известен как Орел. Маленькое поселение, изначально именуемое Орел-городок, Кергедан, стало свидетелем великих событий.

Несмотря на свою скромность, Орел-городок соперничал по возрасту со многими русскими поселениями тех мест. Он уступал только Пыскору – первому укрепленному городку Строгановых в Прикамье. Но скромность не мешала ему играть главные роли в истории.

Больше интересного в нашем телеграм-канале и группе ВКонтакте

Орел-городок стал отправной точкой для героических подвигов. Так в сентябре в 1581 году начался знаменитый поход. Казаки под предводительством смелого Ермака покинули родные берега, чтобы пройти через неприступный Каменный Пояс – Урал. Они показали свою мощь, разгромив войско хана Алея в Соли-Камске и продолжили свой путь в неизведанные земли на восток.

Позже, в XVII веке, Орел обрел новую славу, освоив искусство создания уникальных цветных изразцов. Эти произведения искусства стали украшением храмов Соликамска, придавая городу особенный величественный облик.

В 1707 году, в связи с изменением русла реки поселок перенесли на правый берег Камы. Сегодня, частично погруженный в водные глубины, исторический Орел-городок украшает островок в сердце Камского водохранилища, напоминая о прошедших эпохах и бесценном наследии.

Эксперимент: искусственный интеллект и реклама 50-х

Замахнулись мы на научный эксперимент: столкнуть лицом к лицу рекламу туалетной бумаги 50-х и современный шедевр, вылепленный искусственным интеллектом.

В 50-х годах, американские домохозяйки превратили рекламу туалетной бумаги в настоящий праздник моды. На картинках они выглядели так, будто были в восторге от своих рулонов, наряжаясь под их цвет в пышные платья, словно собирались на бал, а не в ванную комнату.

Искусственный ум не растерялся: сделал нам рекламку, где традиции встречаются с современностью. Похоже, элегантность и туалетная бумага – пара вечная, как Ромео и Джульетта, только без трагических последствий. Получилось забавное зрелище – будто путешествие во времени. Ох, уж эти нейросети, ностальгируют, не хуже нас!

Если вам нужен напарник для шопинга или местечко для траты зарплаты, заскочите в нашу рубрику "Справочник". Тут вы найдёте всё, что душе угодно, и даже больше. Копайтесь на здоровье, может, откопаете сокровище).

Как могут помочь собственные мысли

На востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли».

Авиценна, знаменитый доктор древности, утверждал, что врачу помогают слово, растение и нож. И заметьте, СЛОВО стоит на первом месте.

Эксперимент Эмили Кьи – сила повторения

В одном из парижских госпиталей Эмили Кьи провела эксперимент, в котором поручила пациентам трижды в день, вслух или про себя, десять раз повторять утвердительную фразу: «С каждым днем я чувствую себя всё лучше». Говорить необходимо было ярко, эмоционально, а не механически.

Представляете, через месяц об этих пациентах говорил весь медперсонал, а потом и вся Франция! И это факт — многие тяжелобольные выздоравливали за месяц, кому-то даже хирургия не понадобилась. Веру в чудеса подтвердил великий ученый Парацельс.

Наше здоровье напрямую зависит от мыслей. Не вызывает сомнений связь между психическим и физическим состояниями.

Психосоматическая связь

Психотерапевт Андрей Метельский с 20-летним опытом говорит: “Лучший щит от болезней и инфекций – крепкая вера в свое здоровье и положительные эмоции”. Негативные мысли, например, злость, вызывают желудочные болезни, а обида со временем бьет по печени и поджелудочной.

Сила слова и психологические законы

Научные исследования подтверждают, что слова, наполненные позитивным смыслом, могут улучшать эмоциональное состояние человека и укреплять его жизненную энергию. Негативная речь, напротив, увеличивает уровень стресса и может снижать иммунную защиту на 25-30%.

Советы для жизни

Здоровье, жизнь и судьба зависят от наших мыслей. Думай о хорошем – получишь хорошее. Думай о плохом – притянешь плохое. Постоянные мысли становятся убеждениями, а убеждения порождают события. Поэтому думаем только о хорошем, надеемся на лучшее.

И помните, не стоит переживать из-за пустяков!

Применяем два золотых правила американского кардиолога Роберта Элиота:

• Не расстраивайся по пустякам.
• Всё – пустяки.

История деревянного терема на берегу Камы

Это не ошибка календаря и уж точно не продолжение новогодних торжеств, хотя мы совсем не против. Вчера в этом волшебном дворце состоялось заключительное новогоднее представление.

В белоснежном небольшом домике, сошедшего со страниц русских сказок, зимний волшебник раздавал последние улыбки. В феврале он передаст эстафету Масленице, а летом – Лесной фее.

В микрорайоне Старые Водники спрятался терем, о котором знают даже не все пермяки. Уютный деревянный домик – наследие богатых пермяков дачного поселка XIX-XX веков – расположился прямо на берегу реки Кама.

Одноэтажное здание, построенное в стиле "псевдорусский стиль" было дачей купца Александра Васильевича Синакевича, который занимал пост городского главы с 1893 по 1898 год. Несмотря на штормы истории, когда дом был на грани превращения в руины и едва не уступил место элитным коттеджам после распада СССР, он устоял на своем вековом фундаменте.

Сегодня деревянный шедевр, украшенный изысканными кокошниками, балконами и другими элементами декора, быстро завоевал сердца людей, став любимым местом в поисках новогоднего чуда.