Контакты редакции

Пермский край, г.Березники
Ломоносова, 98 офис 204

Телефон

У вас тоже есть проблема с набором веса зимой?

16.10.19

У вас тоже есть проблема с набором веса зимой? Тогда прислушайтесь к совету диетолога Елены Соломатиной. Из-за недостатка витамина D, сонливости и ухудшения настроения частыми гостями на столах становятся сладости и жирные продукты. Замените их:

  • Жирной рыбой
  • Молочными продуктами
  • Овощами
  • Бананами, горьким шоколадом и сухофруктам (для настроения в небольших количествах)

Вместо магазинных десертов делайте домашние смузи. Так зиму и продержимся!

Комментарии


Нет комментариев






Новое сообщение(∗ - поля обязательные к заполнению)

Введите код: