Как восстановить вкус и обоняние после коронавируса

Любые продукты с интенсивным вкусом только раздражают слизистую ротовой полости. То есть, острые приправы, горчица и перец для восстановления вкуса после перенесенного коронавируса не пригодятся.

Врачи и диетологи рекомендуют отказаться от острой пищи и перейти на диетическое питание. Это поможет снять отек слизистой и восстановить вкусовые ощущения.

Способность различать запахи постепенно восстановится самостоятельно. Правда, после выздоровления на это может уйти 2-3 месяца. Если принимать витамины группы В, то чувствительный эпителий носа, где расположены рецепторы, начнет реагировать на запахи быстрее.