Контакты редакции

г.Пермь, ул.Чернышевского, 28
офис 701

Телефон

До 26 сентября березниковцы могут выполнить нормативы ГТО

07.09.20

7 сентября, с 19 до 20 часов в спортшколе «Темп», ул. Ломоносова, 113 - ОФП:

  • сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
  • сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью, о стул
  • поднимание туловища из положения лежа на спине
  • подтягивание из виса на высокой, низкой перекладине
  • рывок гири 16 кг; метание теннисного мяча в цель (для I ступени)
  • прыжок в длину с места

10 сентября, в 19 часов в спортшколе «Темп», ул. Ломоносова, 113 - легкая атлетика:

  • челночный бег, бег на 30, 60, 100 м
  • бег на 1, 2,3 км
  • скандинавская ходьба
  • смешанное передвижение

16 сентября, с 18 до 19 часов на стадионах школ № 29 и 30, для участников с 7 до 39 лет:

  • метание спортивного снаряда 500 и 700 г
  • метание резинового мяча 150 г

20 сентября, в 14 часов в спортшколе «Кристалл», ул. Карла Маркса, 66:

  • плавание: 25, 50 м
БерезникиСпорт
Комментарии


Нет комментариев






Новое сообщение(∗ - поля обязательные к заполнению)

Введите код: