До 26 сентября березниковцы могут выполнить нормативы ГТО

7 сентября, с 19 до 20 часов в спортшколе «Темп», ул. Ломоносова, 113 - ОФП:

• сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
• сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью, о стул
• поднимание туловища из положения лежа на спине
• подтягивание из виса на высокой, низкой перекладине
• рывок гири 16 кг; метание теннисного мяча в цель (для I ступени)
• прыжок в длину с места

10 сентября, в 19 часов в спортшколе «Темп», ул. Ломоносова, 113 - легкая атлетика:

• челночный бег, бег на 30, 60, 100 м
• бег на 1, 2,3 км
• скандинавская ходьба
• смешанное передвижение

16 сентября, с 18 до 19 часов на стадионах школ № 29 и 30, для участников с 7 до 39 лет:

• метание спортивного снаряда 500 и 700 г
• метание резинового мяча 150 г

20 сентября, в 14 часов в спортшколе «Кристалл», ул. Карла Маркса, 66:

• плавание: 25, 50 м